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生吃三七粉 主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。还可以保肝护肝，对急慢性肝炎效果比较好！ 生用方法：口服，每次3-5克，冷水冲服。外用适量敷患处。
熟吃三七粉 主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉能起到温补的作用，对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。 熟用方法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。
早上服用 早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上服用 晚上服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
女性 美白靓肤，淡化色斑，妇科痛症，升阳提气，助眠酣睡，预防子宫肌瘤，治疗手脚冰凉，月经量少，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，痛经，不孕症等。
男性 养护肠胃，解酒护肝，防治痛风，保养前列腺，提高性欲。
儿童 儿童增高、增智、健脾胃。
老人 活血化瘀。改善血液粘稠度，改善微循环，清除血液垃圾，恢复血管壁弹性，降低三高症状。 
分类 | 方名 | 组成 | 养心方 | 参七龙眼粥 | 三七粉5克、西洋参粉5克、龙眼10克、粳米50克 | 健脾方 | 淮七莲子猪肚汤 | 三七粉6克、山药100克、莲子20粒、猪肚1个 | 润肺方 | 虫草花三七鸭汤 | 三七粉8克、虫草花10克、老鸭1只 | 慢支方 | 百合三七兔肉汤 | 三七粉8克、百合20克、兔肉250克 | 淋证方 | 五汁饮 | 三七粉8克、莲藕、梨子、荸荠、甘蔗各500克 | 调经方 | 三七母鸡汤 | 三七粉8克、枸杞15克、大枣15克、当归5克、老母鸡1只 | 补血方 | 阿胶地黄粥 | 三七粉8克、阿胶30克、生地30克、粳米50克 | 御寒方 | 七归干姜羊肉汤 | 三七粉8克、当归5克、干姜15克、羊肉500克 |
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