1、将你的注意力转移到你正在做的事,想你的舞蹈,想舞蹈动作,听音乐。尽快进入你的舞蹈状态。
2、看着你要去的方向,舞蹈动作去那个方向眼睛就看那个方向。脚尖跟着鼻子走。
4、想着舞蹈诉说的是一个故事,你必须与舞伴互动,形成一对,一同将舞蹈表现出来,若你无法成功地与舞伴有良好的视线接触,你会失去观众的注意力,故事也将是不完整的。
5、试着专注在舞伴的额头上,看着这个点,也有助于取得更好的姿势及平衡,在练习时即运用这项技巧,渐渐地你将能够习惯看进舞伴的眼睛。
6、闭上眼睛。为了专注,若短暂地闭上眼睛也是有帮助的。可以更集中于舞蹈的动作。 7、假装。当热情无法自然地产生时你应该怎办呢,办法之一是:假装。你可以假装出热情燃烧的感觉。你的眼神里应该有你要表达的故事。 8、感受热情,然后热情就会自然地流动,你正在玩,而且玩的很愉快,在你没注意时,你就会忘记你正注视着舞伴的眼睛,而且能够更集中地做身体该做的动作。这会让注视舞伴更容易些。
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