|
孩子散光严重怎么办？ 小孩验光要散瞳吗？ 孩子近视是不是一定要配眼镜？ …… 每一个问题，无不体现着父母对孩子殷切的爱。
关心则乱，父母如果缺乏专业的护眼知识或存在认识误区怎么办？ 快来看看中山大学中山眼科中心视光医师黄远州介绍的日常护眼知识吧。  中山大学中山眼科中心视光医师 黄远州 父母有近视，会遗传给孩子吗？ 就像身高、长相会遗传一样，如果父母有近视，那孩子也会有近视的趋势。据统计,如以父母无近视眼的近视患者数为基准的话，父母一方是近视眼的近视患者数为基准的2~3倍,父母双方都是近视眼的近视患者数为基准的4倍。而在高度近视眼（一般指600度以上）父母中，遗传倾向更为明显。 如何及时发现孩子是否近视？ 当孩子看远处时经常眯着眼睛，看电视喜欢走得很近或者侧着头看，这时家长要留心，很有可能是看不清导致的，最好带孩子前往专业的眼科进行检查。因为“防”大于“治”，定期进行眼健康检查也是及时发现孩子近视的有效方法。 什么是弱视，应该如何解决? 视力发展与年龄相关，不同年龄层视力水平不一样。一般认为8岁发展到正常视力，即单眼最佳矫正0.9或者以上，3-5岁正常值不低于 0.5，6岁-8岁正常值不低于0.7，双眼相差大于2行的，差眼即为弱视眼。
弱视解决办法：及早发现，尽早治疗。具体治疗应遵医嘱，进行戴镜，单眼弱视需要遮盖治疗，需要注意的是，去遮盖后2小时内，好的眼睛会更活跃一些，所以更建议在晚上睡觉前2-3小时遮，配合精细视觉训练如看书、看电视等效果更好。如果是一天需要遮4个小时，也可分开成两次，每次遮2个小时。
“弱视”的黄金矫正期是3-6周岁，若3岁时发现孩子有弱视问题，仍有时间进行矫正。因此，爸爸妈妈也要注意，在孩子3岁前要进行眼健康检查。 孩子视力下降，第一次应该做哪些检查？ 发现孩子视力下降后，要引起重视并及时带孩子到医院进行检查，并进行散瞳验光。有些家长听说散瞳后会看不清就担心散瞳会伤害眼睛，其实散瞳后怕光流泪，看近物模糊，都是一过性的，大概6-8小时会自然恢复，属于正常现象。
因为孩子眼睛调节强，如果不散瞳检查，测出来的眼睛度数不一定精确；同时有研究发现，低浓度阿托品（散瞳药物）对控制近视是有效果的，所以可以反过来验证，散瞳对眼睛并不会造成伤害，家长们可以放心啦~
验配君温馨提示：散瞳后可配戴墨镜减少不适；也可以选择下午或晚上光照弱时进行检查。 孩子近视后，家长易犯的错误 孩子还小，不用配镜，戴了以后就摘不掉了 这种想法其实是不对的，学龄前儿童单纯近视（度数低于200度），如果矫正视力正常，可以观察；近视超过200度的建议戴镜。
如果学龄儿童近视不戴眼镜，首先看黑板不清，影响学习；其次，不戴眼镜看不清东西，眯着眼睛，那眼睛会更疲劳，容易加深度数。戴适合度数的眼镜视物清晰，眼睛更放松更舒服，反而能控制近视度数加深。
上课戴眼镜就好，日常生活中就不用戴了 这个问题主要是依据孩子眼睛的度数来看，如果是学龄儿童，6岁以上，眼睛度数100-250度，建议上课或看远时备用眼镜，>250度建议常戴眼镜。 眼镜歪了，鼻托松了没关系，镜片没花就能用 合格的眼镜，瞳孔中心和镜片的光心基本重合，如果眼镜歪，两者偏离大可能会导致视物不清或者变形，影响舒适程度。建议爸爸妈妈多注意孩子的眼镜是否有损坏，要及时调试。验配君悄悄告诉你，在中大视光配镜后有此类问题可直接拿到售后进行免费调试哦~ 使用电子设备时，应如何保护眼睛 长期使用电子产品，容易造成用眼疲劳和促进近视。因此，在孩子需要用手机、平板等电子设备时应注意：
1、严格控制使用时间，一般用眼15-20分钟后可通过远眺或闭眼等动作来放松眼睛。且电子产品距离越近对孩子眼睛的影响越大，如手机＞平板＞电脑＞电视，所以要教会孩子合理用眼，以防近视。
正确坐姿示意图 孩子生活中的用眼健康注意事项 1、多户外活动，据国内外研究表明，孩子每天户外活动1-2小时，近视概率和速度明显降低。 2、近视加深快的可以戴ok镜或者滴低浓度阿托品眼药水，能有效控制近视的发展。 3、注意休息，看近30-40分钟后要放松远眺10钟。 4、远离电子产品，尽量减少使用时间。 5、营养要均衡，不挑食、不偏食，多吃水果和深色的蔬菜。 6、定期检查视力，建议每年常规眼健康检查一次。 *本文经中山大学中山眼科中心视光医师黄远州审核* ---- 来源：公众号 中大视光---- |
|
|
