古话说:“千寒易除,一湿难去。夏天多雨潮湿,湿气特别重,再加上大家日夜战斗在空调房里,湿邪之气慢慢进入体内。湿气重是万病之源,从饮食下手祛湿最关键!
醋泡姜片农家自制 俗话说,早上吃上三片姜,赛过午后三碗人参汤!不得不说,醋泡生姜,营养价值还是很高,新鲜的生姜,加上纯天然酿制的陈醋,浓郁的味道,经过长时间的泡制,味道更加的爽口,营养价值也不会流失,在美食中瘦身!
醋泡黑豆即食 想要一头乌黑亮丽的头发?想要一个金刚不坏的肾?想要掌上起舞的身姿?那就来上几颗醋泡黑豆吧,黝黑发亮的黑豆,经过地道纯醋的浸泡,味道更加的香醇,丝丝酸爽,更能有效的促进新陈代谢,带来美妙身姿。
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茯菊散祛湿代餐 茯菊散是祛湿气最经典最有效的一个方子,由16种食材相辅相成,每一种成分都有它独特的作用。不管你是属于哪一种原因导致的肥胖,它都能起到一定的疗效,长期使用,相信其瘦身效果会惊艳到你。
茯菊散祛湿代餐 采用十几种原料低温研磨成粉末,保留其中的营养,完美结合在一起有着非常神奇的功效,可以当做代餐粉的美味,平时运动完了觉得肚子饿就可以冲泡上一碗,不仅可以增加饱腹感还可以瘦身。
红豆薏米粉薏仁粉 红豆加薏米,一个完美的组合,是非常天然的五谷饮品,可以有效的帮助身体去除湿气,饿的时候也可以当做美食来享用,可以增加饱腹感,这样食欲也会慢慢减小,瘦身也会更加迅速。
红豆薏米粉薏仁粉 作为南方的姑娘,每年都有着多个雨季,也就积攒了一身的湿气,想要瘦身塑形都不是件容易的事情了。来上一杯红豆薏米粉冲泡而成的饮品,淡淡的香甜,却能带走体内多年的湿气,每天坚持一两杯,效果,自然看得见!
祛湿茶山楂决明子 俗话说十胖九湿,湿气重的人想要减肥总减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话,可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶,每天一杯,排出湿毒,轻松去除湿气,让你减掉大肚子。
祛湿茶山楂决明子 身体中的湿气会导致虚胖,脸上冒油光,所以可想而知湿气多么可怕,祛湿茶是家中必备的茶饮,只要去除了身体中的湿气,那么肥胖也会慢慢的离你远去,让它来改变你的生活状态。
薏仁茶红豆薏米粉 想要祛湿除了吃,还可以靠喝,红豆薏米都是排毒圣品,有利水消肿、解毒排脓、清热去湿的功效。由红豆薏米制成的祛湿茶,口感清新细腻,解渴消暑更能清新口气,瘦身祛湿效果超好。
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