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真正的教育,就源自于我们孕育胎儿的肚子;真正的起跑线,就在我们的肚中;聪明的父母,会让孩子在出生的瞬间,就已经遥遥领先! ——晨晨老师 每天一首经典音乐 来自好孕妈咪社区 00:00 04:12 奶少奶多,妈妈都需要知道的小知识!如果不说的话,你会知道荔枝和莴苣是下奶的么?你又知道西红柿和鸽子汤是回奶的么? 下奶食物: 冬瓜 丝瓜 茭白 黄花菜 莴苣 豌豆 木瓜 红豆 南瓜子 芝麻 红薯 牛奶 羊奶 豆浆(尤其是五谷豆浆) 荔枝 公鸡肉 羊肉 猪肉 猪蹄 猪肠 虾 螃蟹 带鱼 墨鱼 鲫鱼 鲤鱼 酸梅汤 白开水 回奶食物 卷心菜 西红柿 韭菜 茴香 鸽子汤 人参 麦芽糖 ![]() |
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