来一道爽口的小炒——酸辣土豆丝。土豆被称为营养最高,热量最低的蔬菜,土豆的营养价值得到了人们的一致认同。土豆能帮助预防肥胖,更有利于控制血压。咱们一起把美味的土豆丝炒起来。 食材:土豆2个、青红椒各半根、葱半根、姜1片、干红辣椒1根、花椒1小撮、盐2勺、醋一勺。 做法: 1、备好食材,土豆去皮,青红椒去根去籽。 2、土豆切细丝。 3、用清水浸泡2分钟去除淀粉,捞出控干水份。 4、青红椒切丝,干辣椒切丝,葱姜切碎备用。 5、 锅里烧热底油,花椒下锅爆出香味儿,捞出。 4、倒进干辣椒丝, 5、然后倒入葱姜末炒香。 6、倒入控干水的土豆丝大火翻炒均匀。 7、沿锅边倒入适量白醋,醋遇热大部分酸味挥发,留下醋香。 8、大火翻炒1分钟后,加入青红椒丝翻炒片刻。 9、加1勺盐。 10、大火翻炒均匀就可出锅了。 亲们,你们喜欢我小面姨推荐制作的美味吗?不管喜欢不喜欢,请你们多提宝贵意见,我小面姨这厢有礼了!可以狠劲的在评论区攻击我,越狠我越喜欢!呵呵! |
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