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20多年前，知道糖尿病的并不多见，而现如今几乎人人都对糖尿病有所了解。糖尿病已经成为今天的常见病、多发病和有重大影响的疾病。网络上充斥着各种糖尿病的信息，电视上也有许多“专家学者”宣传着他们对糖尿病的独到“见解”，民间也流传着各种糖尿病“秘方”，再加上一些庸医机构为了利益故意制造谣言，使得各种糖尿病谣言肆意传播，给糖尿病患者造成很大的困扰和损害。那么常见的糖尿病传言有哪些呢？ 二甲双胍伤肾 二甲双胍应用于治疗2型糖尿病已经有50多年历史，具有卓越的控糖疗效和良好的药物安全性。本身并不会对肾脏产生任何不良影响，因为双胍类药物在体内几乎不与血浆蛋白结合，24小时内二甲双胍可经肾脏排泄掉90%。那为什么还会有“二甲双胍伤肾”的谣言呢？ 如果糖尿病患者本身肾功能不全，会影响二甲双胍的排出，使二甲双胍在体内大量积聚，引起乳酸性酸中毒。把“肾功能不全时不能使用二甲双胍”认为是“二甲双胍伤肾”是不科学的。 胰岛素会成瘾 很多糖尿病患者认为，使用胰岛素后，身体对胰岛素产生依赖，需要一直使用下去，一旦停止血糖就会升高，这就是所谓的“成瘾”说。 首先胰岛素是人体分泌的一种激素，身体内本身存在；其次胰岛素不是一旦用上就停不掉，而是停了以后血糖可能得不到良好控制。所以说，该用还是得用。 糖尿病人血糖越低越好 糖尿病的标志是血糖高，所以有部分患者错误地认为血糖越低越好，少吃饭或者不吃饭，让自己保持低血糖的状态，很多时候，糖尿病人低血糖比高血糖要更可怕。 长期的高血糖，糖尿病人往往较为耐受高血糖状态，但如果血糖忽高忽低，可能导致低血糖昏迷，严重时还会造成脑细胞的不可逆损伤。 “无糖食品”可以无限制地食用
“无糖食品可以随便吃”和“糖尿病人不能吃甜的”是一对“谣言兄弟”。 一些糕点看起来是无糖食品，把本来烤制的糖换成其他甜味剂，实际上糕点中的淀粉也是糖尿病的大敌，淀粉是葡萄糖分子聚合而成，吃得太多会造成血糖升高。 糖尿病饮食管理的核心是控制热量摄入和进食习惯，严格来说并没有绝对禁止的食物，但要控制总量。糖类物质是人体活动能量的来源，是健康饮食的基础，既不能多，也不能过少。此外，很多甜的食物是添加了高甜度甜味剂，也可适量解馋。 糖尿病不能吃水果 水果中含有很多的维生素、微量元素，都是人体不可或缺的。糖尿病人只要血糖控制达标，可以适量进食水果。 医生的建议是： 糖尿病人吃水果，一定要注意量。少吃高糖水果，如香蕉、葡萄、菠萝、大枣、山楂、桂圆、荔枝、柿子、香瓜。 可以选择牛油果、芦梨或者普通梨。牛油果、芦梨是比较适宜糖尿病人的水果，糖份少，而且它的糖份不需要胰岛素的消化。 糖尿病没个20年死不了人 糖尿病除了血糖高，更要命的是并发症，常见的有脑血管病、视网膜病变、心肌梗塞、肾病、糖尿病足等，其高致死率和高致残率严重威胁着糖尿病患者健康。数据显示，糖尿病发病后10年有30％～40％的患者至少会发生一种并发症。 妊娠期糖尿病问题不大 妊娠期糖尿病的特点是在妊娠期出现高血糖或血糖升高，血糖值高于正常水平但低于糖尿病的诊断值。 患有妊娠期糖尿病的妇女在妊娠和分娩阶段患有并发症的风险增大，而且，她们和她们的孩子日后患有2型糖尿病的风险也增大。 |
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