第一道:炒香辣牛肉 1.牛肉切片,放入姜丝,胡椒粉,盐,酱油腌制半个小时 2.油锅烧热,爆香干红辣椒 3.将牛肉片倒入锅里,翻炒至肉片变色 4.继续翻炒,肉片边缘微微卷起来即可 5.出锅前撒上葱花即可 第二道:香辣鱼块 1.将宰杀好的草鱼洗净沥干,剁成大小均匀的块。 2.鱼块加盐、料酒腌制备用。 3.生姜、大蒜去皮切碎。 4.葱切成葱花。 5.锅中热油,腌制好的鱼块用漏勺漏去多余的汁,滑入油中炸至金黄捞出沥油。 6.原锅留油,小火把豆瓣酱炒香。 7.中火放入炸好的鱼块翻炒均匀。 8.加姜蒜碎、辣椒末、蒸鱼豉油继续中火炒匀。 9.撒葱花、胡椒粉炒几下即可出锅放凉装盘。 第三道:大盘鸡 1.土豆削皮洗净切块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块备用。 2.鸡肉放入葱段3克,姜片2克,料酒腌制去腥味。 3.锅里倒油烧热,放入蒜头,干辣椒,花椒,剩余姜片,葱段爆香。 4.放入郫县豆瓣慢慢翻炒出红油。 5.倒入鸡肉翻炒,加入酱油,老抽,糖,盐。 6.鸡肉炒熟上色,加入土豆炒熟。 7.加入开水,没过鸡肉和土豆,中火慢慢炖收汤汁。 8.汤汁收的差不多时,倒入青红辣椒炒熟,另一个锅烧开水下面,把面煮熟捞出拌在汤汁里即可。 第四道:茭白炒肉片 1.猪肉切薄片 2.茭白切半后再切片 3.切好的肉片内加入适量淀粉、盐、料酒,搅拌均匀后静置30分钟 4.起油锅,加入腌制好的肉片,滑散,变色后捞出 5.另取一锅,倒适量油,加入姜丝爆香 6.倒入茭白片 7.翻炒至变软后加入适量盐(约1分钟左右) 8.加入滑好的肉片,翻炒2分钟左右 9.加入适量生抽,翻炒均匀 10.加入适量鸡精,洒入葱花,出锅,趁热即食 第五道:洋葱炒土豆 1.皮剥好的土豆,洋葱洗干净 2.土豆切成片然后有水在洗一下,这样可以去掉多余的淀粉 3.洋葱切好 4.锅内加入适量的油放入土豆片 5.土豆片炒到软加入洋葱 6.加入适量的盐 7.加入盐后翻炒一下即可 第六道:小葱炒鸡蛋 1.准备好小葱、鸡蛋。 2.小葱洗净、切细粒;鸡蛋磕破于碗中备用。 3.鸡蛋打散,加入适量盐,拌匀备用。 4.锅中油热,下小葱爆香。 5.迅速倒入蛋液,并用筷子搅散成小块。 6.炒好的小葱鸡蛋,喷香下饭。 第七道:干煸青椒五花肉 1.切好的五花肉平底锅小火慢煎 2.一面煎熟翻面做另一面 3.反差数秒 4.加入灯笼椒 5.翻炒均匀,撒上盐和十三香 6.出锅装盘 |
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