|
学生问：如何理解“节节贯穿”？以指、腕、肘、肩为例，我的第一种理解是：指关节提顶、顶向腕关节；腕关节提顶、顶向肘关节；肘关节提顶顶向肩关节；肩关节回缩在胸背弥散；或者相反，肩关节沉坠、坠向肘关节；肘关节沉坠、坠向腕关节；腕关节沉坠、坠向指关节；指关节伸展，感知气贯四梢。第二种理解是：指关节提伸，腕关节沉拉；腕关节沉拉，肘关节提伸；肘关节提伸，肩关节沉挂；或者反之，指关节沉拉，腕关节提伸；腕关节提伸，肘关节沉拉；肘关节沉拉，肩关节提挂；第三种理解是：分时各关节处对拉分开，合时各关节处对顶粘连。这三种意念都会出现悬提沉的感觉，哪种理解更好？或者说不同的动静有不同的要求？ 老师解答：拳论云：“一举动，周身俱要轻灵，尤须节节贯串”。在此前人告诉我们举动要轻灵，特别要做到节节贯串。轻灵与节节贯串是结果，如何做到轻灵与节节贯串前人并没有具述。尤须节节贯串之关键在于怎么贯？怎么串？王宗岳先师《太极拳论》中明确指出，“虽变化万端，而理惟一贯之”。节节能串是以一贯之。何谓一？一者，阴阳相异而同出相济之谓也！周身节节之间均存在着相互悬提及沉坠既分又合既异又同的内在关连。这种关连虽不可见无法言却真实存在，强名之，或曰：气？或曰：劲？得此一之方法，谨遵：“功夫无息法自修”。你所言之三种理解或曰三种方法，均可！只要能寻到阴阳相济，此两者同出而异之实感，才是好！ |
|
|
