一个穴位搞定慢性腹泻！艾灸治腹泻的方法和禁忌

最近有很多患者问我，用艾灸治疗慢性腹泻有没有效果。在此我只能说，艾灸治疗慢性腹泻有一定的效果，但是有很多的前提条件，比如您艾灸的方法正不正确，您的穴位有没有找准，您有没有注意艾灸的禁忌等等。但是，艾灸作为一种辅助治疗的方法，在方法正确的前提下，也是非常可取的。今天来介绍下，如何用艾灸治疗慢性腹泻。

艾灸作为中医传统灸法的一种，具有温经散寒、补虚助阳以及预防保健的功效。慢性腹泻是指长期反复发作的大便次数增多’粪便溏薄，甚或泄出如水，属于中医中”泄泻“的范畴，可见脾胃虚弱是导致慢性腹泻的关键。通过艾灸 ”天枢穴 “可激发和调整脾运功能，有补虚利湿的功效。天枢穴属族阳明胃经，为大肠经募穴，是脏腑经气聚集输注之处，艾灸这个穴位可以得到很好的治疗效果。

方法：将两支艾条并在一起对天枢穴温和灸40分钟，每天1次，以皮肤潮红为度，连续数日后腹泻的症状可以有明显的改善。具体的方法如下，首先要找准穴位，主穴：天枢穴、中脘、大肠俞、足三里。配穴：脾气虚加脾俞、章门，脾阳虚加命门、神阙、气海、大椎‘脾虚夹湿加阴陵泉，肝郁脾虚加章门、肝俞。

艾灸的禁忌：

禁忌一：艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，以助排泄器官排出体内毒素。

禁忌二：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上。

禁忌三：要注意体位、穴位的准确性：要注意体位舒适、自然，同时要注意穴位的准确性，以保证艾灸的效果。

禁忌四：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着。因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞入直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。

禁忌五：因施灸时要暴露部分体表部位，所以在冬季要保暖，以免治了旧病又添新病。

禁忌六：要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。

禁忌七：对于皮肤感觉迟钝者或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。

禁忌八：极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

多嘴说一句：建议大家艾灸的时候找正规的艾灸馆或者在专业人士指导下艾灸，不要盲目轻易自己试验哦！