传说回锅肉起源于清代末期,由一位姓凌的翰林偶然发明。然而,真相并非如此,回锅肉的源头可以追溯到北宋。到了明代,回锅肉基本定型。清末郫县豆瓣的创制,大大提升了回锅肉的口感和品质,使回锅肉成为川菜中的当家花旦。今天小编就教大家来一道回锅肉 步骤:1、用一张图来表示下文中的调料的容量:大的是汤匙,小的是茶勺。 2、将五花肉洗净,放入一锅清水中,加入花椒1汤匙,生姜2片,大葱一段,料酒1汤匙,中火将水烧开。 3、水开后用小火继续煮,煮出五花肉的血沫。 4、煮好的肉捞出,用清水冲洗干净表面的杂质浮沫,控干水分备用。 5、煎锅中加入食用油5汤匙,烧五成热(略微冒烟)。 6、五花肉用厨房用纸吸干表面水分,放入煎锅,中火煎制。一定要吸干水分再煎,不然会溅油伤人。 7、两面煎至金黄即可关火出锅。 8、煎好的五花肉切成薄片备用。 9、青椒洗干净,去籽去筋,切条备用。 10、大蒜叶摘洗干净,切成小段备用。 11、煎锅中留少许底油,烧热后放入葱花姜片,爆出香味。 12、加入切好的肉片继续翻炒。 13、加入郫县豆瓣酱1汤匙,迅速翻炒均匀,炒出红油。 14、将切好的青椒放入锅中翻炒一分钟,如有其他配菜也一并加入,大蒜叶除外。加入酱油1汤匙,料酒1汤匙,白糖1茶勺,盐半茶勺,黑胡椒粉半茶勺翻炒均匀。 15、青蒜易熟,出锅前加入,大火翻炒半分钟断生即可关火出锅了。 16、看着这盘菜,有没有让你食欲大增呢? PS:1、配菜也可以更加丰富一些,例如加入一些木耳、胡萝卜片、白菜叶之类都可以。 2、大蒜叶容易熟,炒久了就不好看了 3、五花肉在后面炒的过程中会出油,所以前期不要放太多油。 |
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