——材料——
草鱼一条(大概有两斤)
——配菜——
金针菇、藕、豆皮、黄豆芽、香菜
其实,还可以放黄瓜、魔芋等等。
——制作步骤——
将鱼洗净,去其鱼鳍、鱼尾。
用盐、料酒、生姜腌制30分钟以上,时间越长越入味。
烤盘用锡纸包裹,淋油,放半个洋葱垫底
把鱼沥干水份,入烤盘,抹上一层油,撒点胡椒粉。
烤箱上下火200预热。
烤25分钟。
配菜洗净
热锅冷油炒,加盐、生抽、豆瓣酱
加少许开水烧开
把煮好的配菜码入烤盘,再次烤15-20分钟
浇上热油就可以开吃了
——材料—— 草鱼一条(大概有两斤) ——配菜—— 金针菇、藕、豆皮、黄豆芽、香菜 其实,还可以放黄瓜、魔芋等等。 ——制作步骤—— 将鱼洗净,去其鱼鳍、鱼尾。 用盐、料酒、生姜腌制30分钟以上,时间越长越入味。 烤盘用锡纸包裹,淋油,放半个洋葱垫底 把鱼沥干水份,入烤盘,抹上一层油,撒点胡椒粉。 烤箱上下火200预热。 烤25分钟。 配菜洗净 热锅冷油炒,加盐、生抽、豆瓣酱 加少许开水烧开 把煮好的配菜码入烤盘,再次烤15-20分钟 浇上热油就可以开吃了 |
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