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蛋炒饭是先炒蛋还是先炒饭?

 文田主月 2017-06-19

蛋炒饭是一道亲民的大众美食

但每次做的时候都要纠结

是先炒蛋还是先炒饭,怎么做才最好吃呢

不妨先给出您宝贵意见

蛋炒饭的做法确实有很多讲究

不过每一种做法都有其自己的独到之处

先炒蛋的版本

这应该是最常见的版本,炒好的米饭和鸡蛋,白是白,黄是黄,色泽分明,再加入其他配料,色彩一下子就靓丽起来了,如此诱人!

制作方法

原料:米饭1碗,鸡蛋1个,花生油1勺,盐1小勺,火腿丁、玉米粒、青豆和胡卜丁各1勺。

做法:鸡蛋磕入碗中用筷子搅散,热锅热油,倒入蛋液,此时快速搅散,如此炒好的鸡蛋会显得特别多,而且嫩颜色均匀,将炒好的鸡蛋盛出,此时锅中不必再倒油,放入其他的配菜翻炒至熟,再加入米饭炒散,加入鸡蛋,再加一点盐调味,翻炒均匀,最后出锅前撒上葱花就好了。

先炒饭的版本

这种版本炒饭的做法与传统炒饭完全不同,在炒制时只用蛋黄,不用蛋清,用蛋黄包裹住米饭,形成“金包银”的效果,叫做“黄金蛋炒饭”。

制作方法

原料:米饭1碗,蛋黄2个,黄瓜丁1勺,火腿丁1勺,花生油1勺,猪油1勺,盐1小勺,葱花1小勺

做法:锅中倒入花生油,再加入猪油烧至融化,小火加热,倒入米饭炒散倒入搅散的蛋黄,炒至蛋黄均匀包裹住米饭,炒好后锅中的,米饭周边松散、饭粒能啪啪爆响为最好,这样吃起来比较干爽,口感会更香。加入配菜黄瓜丁、火腿丁和盐,快速翻炒均匀,出锅前撒入葱花就好了。

想做出完美蛋炒饭需注意以下几点

1、巧妇难为无米之炊

想要做出好吃的蛋炒饭一定要好食材

优选小院的东北五常稻花香大米闷出的米饭

松散绵软,芳香可口

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再加上小院散养土鸡蛋

林间自由觅食,五谷杂粮喂养

健康又美味

2、做蛋炒饭时,鸡蛋与米饭比例适中,一般一碗饭配一个鸡蛋就行,最多不超过两个,炒前可以先在鸡蛋里加许盐,这样炒好后咸味比较均匀。

3、最简单的蛋炒饭只用,米饭、鸡蛋、油和盐,但是为了保证营养均衡,让炒饭色彩鲜艳,看上去更有食欲,可搭配火腿丁、胡萝卜丁,青豆、玉米粒等辅料同炒。

4、出锅前要是再撒上点葱花就更完美了既可增色,又可增香,可谓一举两得。

以后各位小主也能自己在家里

做出更加正宗的蛋炒饭了

家里烹调条件没有外边大厨那样的丰富

但也可以做出味道不错的蛋炒饭

话不多说,来篱笆小院选健康好食材

做美味蛋炒饭

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