健康营养的鲜炒四丁,没错,毛豆为什么要偷着笑,因为他才是这盘菜的主角啊,其他食材只能是陪衬咯 食材:毛豆、红辣椒、胡萝卜、豆干 步骤 1、准备食材,将毛豆、红辣椒、胡萝卜、豆干分别洗净切好,待用。全部切成丁状哦 2、热锅中倒油,将胡萝卜丁倒入,爆炒几下 3、然后其余食材入锅,快速翻炒,加一点点水,翻炒几下,盖上锅盖焖一会儿,大火 4、大约10分钟后掀开锅盖,放盐等调料,翻炒至均匀吸收 5、加一点点味精,然后就可以起锅了,就是这么简单!一点不复杂! 欢迎关注我的大鱼号:玛格丽特不想念 微信公众号:sherry3735 |
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