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中医药膳:三七味苦加一物,良药不苦同样利于病

 中医药膳 2017-06-20

三七味苦加一物,良药不苦同样利于病

三七是一味难得的中药,不仅能调理身体,还能够调节身体、补益健康,被誉为止血治病的神药,但是因为其较重的苦味,很多人接受不了。那有没有什么方法,能淡化三七的苦味?

三七与蜂蜜相配吗?

三七与蜂蜜一苦一甜,蜂蜜的甜味掩盖住三七的苦味,就能起到了良药不苦口的作用。中药都是相宜相克的,那么在药性上是否可以这样一起服用呢?其实,三七粉和蜂蜜所含成分不同,但其功效有共通之处:

  • 蜂蜜:蜂蜜可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环,促进血液将营养运送到皮肤层;

  • 三七粉:三七粉的功效也是以活血养血为主的,其活血功效能够清除血液中的沉积物,达到美白祛斑、降血脂等作用,补血功效能补充体内血液,使肤色红润。


三七炖鸡或炖排骨

方法:三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小时左右,洗净,将其敲成蚕豆大小,用纱布包好,加鸡肉或排骨(1000克),盐少许,用文火炖1~2小时即可食用。

功效:具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗汗、有滋补强壮的作用,也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。

三七木耳炖猪肉

方法:三七5克,木耳、猪肉、调料各适量。三七研为细末,木耳用水发开,洗净备用。将猪肉洗净、切片,锅中加清水适量煮沸后,调如葱、姜、盐各适量煮沸后,纳入猪肉、木耳等煮至猪肉烂熟后,调入三七粉,即可食用。

功效:常食,对中风后遗症可帮助调养、康复。

三七药酒

方法:100克三七(可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小)、白酒适量(50度左右)。三七和白酒泡30天以上可以服用,每次约10ml,每日3次。

功效:具有消肿定痛、活血散淤、舒筋止痛的功用,用于淤血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。

三七阿胶大米粥

方法:三七粉5克,阿胶10克(捣碎),大米50克,白糖适量。将大米掏净,加清水适量煮粥,煮20分钟后,调入三七粉、阿胶,煮至粥熟服食。

功效:治妇女血瘀崩漏、下血有块、小腹刺痛等生理痛症。

三七红枣炖鲤鱼

方法:三七粉10克,红枣15枚,鲤鱼一条(约250克),陈皮5克,调料适量。三七粉、大枣、陈皮(切丝)、鲤鱼(去内脏)洗净后,加清水同煮,文火炖2小时左右,加食盐、服食。

功效:治疗肝硬化腹水。

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