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老妈做的排骨,超级棒,减肥的我,没忍住吃了两大碗的米饭

 wyk1014 2017-06-20

老妈做的排骨,超级棒,减肥的我,没忍住吃了两大碗的米饭

中午去婆婆家蹭饭,她给我做了这道美食,让我吃了两大碗的米饭,连减肥的我都控制不住啊,做法分享给大家。

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首先准备适量的猪排骨块。

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再准备青红尖椒段。

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准备姜片、白芷、花椒大料适量。

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冷水下锅,加入少许的料酒,大火煮出血末。

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捞出清洗干净。

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锅中加少许的油,把准备的小料下锅,炒出料味,再把排骨下锅。

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翻炒均匀,加入适量的蚝油、生抽、老抽、料酒、清水,水一定要没过肉。

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加入少许的盐、鸡精、十三香、大伙烧开,转小火,炖40分钟。

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炖到这样的程度。

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加入青红尖椒。

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翻炒均匀,炒断生,出锅装盘就可以吃了。

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