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苦瓜和它一起炒才好吃,越吃越香

 wyk1014 2017-06-21

夏季最适合吃苦瓜了,清热解毒。吃苦瓜时用来清炒或者是和瘦肉一起炒,都没有加入香肠来炒好吃,而且吃起来特别的香。如果你喜欢这道菜,下次可以试试这样炒,真的很不错哦。

食用材料:苦瓜、香肠、干辣椒、耗油、盐、鸡精、植物油。

烹制方法:

1.将要用的食材准备好。

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2.苦瓜用盐腌制十分钟。

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3.用清水冲洗,去除苦味。

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4.热锅入油,放入干辣椒爆香。

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5.放入切片的香肠。

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6.加入苦瓜一起翻炒。

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7.放入少量盐和耗油调味。

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8.最后加入鸡精炒均匀就可以出锅了。

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9.一道苦瓜炒香肠就做好了。

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