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左边和右边，你更欣赏哪种身材呢？凯蒂用了四年时间，从左边身材变成右边身材，成为一名健身网红。或许，很多人比较欣赏凯蒂之前的身材，但是凯蒂觉得现在的自己才是比较健康的身材，有力量，有活力。 
凯蒂取得了运动科学学士学位，当时她的肌肉还不算发达，之后，她理论结合实践，硬生生把自己练成了汉子。汉子只是相对于东方审美而言，在西方，她的肌肉很多人是表示接受，并且觉得很美。
凯蒂杠铃卧推175磅，看看这架势，感觉可以和男人一较高下。训练的时候，目标肌肉会充血，肌肉会显得更大，其实现实中凯蒂的肌肉线条不会很夸张。
有氧运动对于凯蒂而言有些枯燥，比如慢跑之类，单调地重复相同动作。她选择了拳击作为自己的有氧训练方式，拳击需要全身肌肉群参与进来，活动和锻炼的范围超过许多运动，心肺、反应、速度、耐力、爆发力都能得到锻炼。
凯蒂身材健美，有时候会有一些商家请她拍摄写真，这也是她的收入来源。健身已经变成了她的事业，私教课，拍摄健身写真，社交网络上的粉丝经济等等。
凯蒂通过健身也找到身材健美的男友，看看两人的身材，是不是很搭配呢？健身，可以情侣一起，这样有利于交流感情，而且互看对方身材，都如此顺眼，是不是为爱加分呢？
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