|
今天 一起床 那家伙 多少老师给我发来 给我都发了了一个同样的链接 我们以为怎么了 打开一看 只想笑笑 用下面的文章为你们解开疑惑 ？？？ 首先， 说一下那篇文章的主要内容 那就是要是学舞蹈 就不能扳压 说的神乎其神 意思就是 轻者只是受伤 重则瘫痪死亡 ............ 看到这里 懂得人体结运动力学的 老师知道 只是夸大事实 造成人们内心不必要的恐慌 完了学习他们那个 只能忽悠 并不是舞蹈训练的“方法” 可是 这可吓坏了很多不了解的 家长朋友们 在这里小编要说一下 不要害怕 举个例子科普一下 看到这里 或许 很多人还是迷糊的 就给大家不卖关子 举个很简单的例子吧 看了以上图片 那是我们在髋关节 完全放正的情况下 我们大腿股骨的最大的运动角度 如果按照他们的说法来说的话 那我们人根本无法训练 下竖叉、下横叉 都得死人 听了都好怕怕 试想一下 前腿最大角度120度 后腿最大角度20度 那么下竖叉 人的极限也才140度 往正旁最大运动轨迹50度 往里30度 那么下横叉人的最大角度也才100度 按照他的说法 下个竖叉180度 下个横叉180度 不是残废 就是死人啊 小编要说的是 简直荒谬至极 再看下图 你就明白 看到这里 又有很多人 迷糊了 说白了 他就是利用人体骨骼或肌肉 某一个点 进行夸大宣传 并未完全剖析 或许 他根本就不懂 要么也就懂那一点点 好了言归正传 还那刚才的横竖叉来说 看了 第一张第二张图 我们根本无法达到 舞蹈基础训练的 180度 但是下面的 第三第四图 又给了我们另外一种答案 那就是 我们可以做到180度 而且不受伤 那就是 利用股骨与髋关节之间的 自然生长条件 我们腿部除了基本的 正前正后的运动之外 他还可以进行内旋和外旋 说透了 就是我们每一个动作的训练 都不只是 那一块肌肉或骨骼的运动 所以不要被一些 伪科学给迷惑了 很多人就会问了 那到底能不能 在舞蹈训练中 进行扳压 我要说的是 只要你了解正确的训练方法 可以的 但是如果你并不了解 人体训练的 骨骼结构或肌肉走向 那就不要盲目的模仿训练 及扳压 扳压 只要在正确的角度上 符合人体自认生长结构的 外界力量的辅助抻拉 完全是可以的 但是不正确的训练方法 就是你不进行扳压 都是在给学习的孩子 造成身体损伤 为什么 很多人看到网上的一些链接 总是害怕担心 是些人抓住了 多数人不了解 人体结构运动力学的心里 恶意造成行业恐怖威胁 换句话来说 我们先换个行业来讲 说一个比舞蹈训练 还要认为苦的体操来说 因为艺术体操是除了柔术表演外， 对人肢体的柔韧性要求最高的运动！ 我们看到了俄国老师的搬压 我们看到了俄国小姑娘的疼痛！ 没有所谓“传统”的耗腿， 哪有250度的 “空中飞燕”？ 没有外力的帮助， 谁能把自己推到那金字塔尖？ 没有搬压， 怎么突破自己的极限的极限？ 这个搬压， 可以是教练可以是自己和自己的“玩具”！ 所以说 再不了解事实真相的 情况之下 不要贸然的恐慌 也不要 给那些自封的假专家 拿个你不懂得名词 吓唬你 例如 股骨就是大腿骨 你不知道的话 就被他给忽悠了 因为他们本身就没有训练体系 只能通过抨击比自己有名气的 学校、专家等 是问你那么牛逼 咋不上天呢？ 整天在这忽悠人 记住了 舞蹈看的就是教学成果 不是 通过谩骂以抬高自己 也不是 通过恐吓给自己宣传 当然今天也是 为了给大家不造成 内心不必要的恐慌 临时写的文章 所以不够详细 下面会写一个详细的 与大家共同探讨学习 感谢大家对舞教网的支持 舞蹈类打假我们是认真的 舞蹈界最全面 免费教学知识分享平台 ▼ |
|
|
来自： 昵称31491182 > 《舞蹈形体等类》
