最适合女人的滋补甜品，50岁像20岁！调理身体多靠它

美食小吃

2017-06-20

煮当归鸡蛋红糖水的时候我们要控制好药量，不能食用过多，当归鸡蛋红糖水具有补血养血之功效。建议在月经前服用。最好是在晚上服用。

当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用，还可以调理女性的月经问题，对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的，早或者晚空腹，连续吃两天即可。

1、煮熟的鸡蛋要用冷水泡一下再剥壳。2、用叉子在蛋白表面扎一下再和当归一起煮。这样当归会便容易渗入鸡蛋。