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富予精武 文以载道 富文太极拳俱乐部 来自富文太极拳俱乐部 00:00 01:36 阴阳劲脉路都要会走劲。周身轻灵，应对自然。人，多数是阳劲脉路走劲，阴劲脉路一般不用，或者少用，或用不知所用，太极拳都要练习。阴劲脉路，阳劲脉路，发劲运用适当，加两胯立园由后向前转，腰椎旋发，综合扭力，发劲佳上佳，进门入室法理中。 ——富文太极拳俱乐部 富文太极拳俱乐部，欢迎各地有识之士加入，共同修习携手拓展。 智汇富文 共修精武 合融载道 理寓升华 详细请加微信：fwtjqjlb88（中正） 在传统杨氏太极拳套路里，一共出现过九个捶法。其中写明捶法的动作名称有五个，我们姑且称他为五大捶。另外四个动作是没有标明的，我们叫他四小捶，下面我们分别来看看这些捶法的技击含义以及动作形成的区别在哪里。 五大捶：搬拦捶、肘底捶、栽捶、撇身捶、指裆捶 五大捶之搬拦捶：这个捶法是夹在搬、拦两个手法中间来完成的，从套路的演练顺序讲，是先搬再拦后出捶，旋臂逐渐成立拳出击，打击对手的心口（膻中穴）。 五大捶之肘底捶 ：肘底捶是通过左手的化採拿后，引动对手腋下暴露，右手握立拳横向打击对手的腋下（章门穴）。 五大捶之栽捶：栽捶在用法里既是防守，也是攻击。如果对手起脚弹踢我的裆部，我随即可用栽捶打击对手脚面，破坏掉对方进攻。又比如对方攻击，我用拦手化掉后，可用斜面拳打击对手小腹。假如对手起腿攻击，我亦可迅速用拳峰打击对手的膝关节侧下方（足三里）致使对手失去战斗力。 五大捶之撇身捶：这个捶法是在引化对方进攻的同时，用反背拳打击对手的面部。或者用此捶以化掉对方攻势，扑面再攻击一掌。 五大捶之指裆捶：本捶顾名思义，很好理解。假设对方用手或脚进攻，我用拦手化掉后顺势上步用拳面打击对手裆部。 四小捶：打虎势、双峰贯耳、上步七星、弯弓射虎 四小捶之打虎势：本捶法是在引化对手进攻的同时，一手由掌变拳，拿对方的腕关节，另一手由捋掌变拳打击对手头部，也称伏虎势。 四小捶之双峰贯耳：假设对手用双手进攻我的中盘，我随即用两小臂向下向后沉带引化对方失去重心，随即翻转回来握起两拳，用拳峰合击对手头部(太阳穴)。 四小捶之上步七星：当对方单手用拳攻击我的胸部时，我随即用捋掌化掉后变拿握拳，同时另一掌握拳打击对手腋下（期门穴）。 四小捶之弯弓射虎：设对方进攻我中下盘时，我用双掌向后捋化对方，当对手用力过猛失去重心时，我顺势握起双拳，回转迎头打击对手头部和胸部。 通过前面的描述，可以看出五大捶与四小捶的共同点和不同点。共同点都是用拳来打击对手，不同点是五大捶直接用拳打击，四小捶则是由掌化进而变到握拳打击。四小捶由掌变拳时 ，一般都是在两掌起到肩部的高度时开始握拳，这样可以有利于放松和进攻速度，拳友们可以在练拳的过程中慢慢品味，传统杨氏太极拳拳谱这样来写动作名称，想必也是有这方面的原因，来以此做区别。 范德治 来源网络，感谢原作
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