中国最古老的医术之一，一根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家人健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。 风湿性关节炎属于中医的“痹证”、“历节”，“痛风”。由于体虚，阳气不足，腠理空疏，加之居处湿地，冒雨涉水，气候剧变等原因，使风寒湿热导致，阻于经络，致气血运行不畅，即成痹证。 《素问·痹论》中精辟地指出：“风寒湿三气杂至，合而为痹……”症见头痛﹑发热﹑微汗﹑恶风﹑身重﹑小便不利﹑骨节酸痛﹑不能屈伸等。 1、晨僵 这是风湿病症的一个重要的体现，是我们可以判断风湿发病的一个重要的体征特点。患者晨起或休息较长时间后，关节呈胶粘样僵硬感，活动后方能缓解或消失。晨僵在类风湿关节炎中最为突出，可以持续数小时，在其他关节炎则持续时间较短。 2、关节畸形 关节的健康受损是风湿带给患者的最大困扰，在病情严重的时候患者的关节会出现功能障碍，在生活中关节的活动范围会受到限制，如膝不能完全伸直，手的掌指关节有尺侧偏斜，关节半脱位等，这些改变都与软骨和骨遭破坏有关。随着病情的恶化，风湿患者的关节还会出现一定的变形，给患者造成身体和精神的双重巨大打击。 3、关节肿胀和压痛 这是风湿在发作的时候会给患者造成的典型的症状表现，会对患者的生活产生严重的不良影响。关节肿胀和压痛往往出现在有疼痛的关节，是滑膜炎或周围软组织炎的体征，其程度因炎症轻重不同而异。可由关节腔积液或滑膜肥厚所致。骨性增生性肥大则多见於骨性关节炎。 4、乏力 由于乏力常与其他症状一起出现，例如，疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。乏力是否对称、是中轴性还是外周性分布，对疾病的鉴别诊断非常有用。 在临床上，风湿病是最常见的疾病之一。风湿病的病因和类型一般都比较的复杂，所以在预防和治疗上都存在难度。那么，风湿病的诱因一般有哪些呢? 1、长期居住潮湿寒冷地方 如房屋、帐篷内潮湿或透风寒冷;外出工作，因没条件而住在潮湿寒冷的野外地方，久之可使风湿寒邪侵犯人体，引起发病。 2、出汗后受风湿寒邪侵犯 如出汗后被雨淋或游泳，或较长时间在寒凉水中作业(下稻田、捕鱼、水利建设等)。出汗受风，根据追查病史发现不少病人是在劳动出汗后用大型电扇吹风消汗，以及汗后在对流风口处或开窗睡觉，而使风湿寒邪侵入人体，引起发病。 3、高寒地区野外作业 在冬季气温较低，但是在走路或劳动时可能出汗，如果不能及时增减衣服，则易受风寒;另外在雪地劳动时，鞋、裤被浸湿，寒湿侵犯人体，易患寒腿或患上热下寒等风湿寒病。 4、妇女产后受风 妇女产后身子较虚，机体抗病能力下降。如果不注意关节保暖，经常碰凉水，容易被风湿寒邪侵犯发病，群众称为“产后受风”或“月子病”。 现在每个城市，很大一部分的年轻上，上下班，都是电动车，电动车速度快，时值夏季，膝盖都在祼露着，风一吹，寒气很容易就进入到体内了，再加上夏季冲冷水澡，使得湿气也进到了体内，风与湿这些病邪相结合，狼狈为奸，风湿腿疼就找上门来了。 艾灸在治疗风湿腿疼方面，有着独一无二的优势，因为艾灸的原理主是祛湿，祛风、祛寒，通经活络的，而进入到我们身体内的湿风，正好可以给排出体外。研究发现，艾灸治疗类风湿性关节炎不仅可以缓解患者局部的关节疼痛，灸治特定的穴位，还可以调节人体的免疫机能，达到从根本上治疗类风湿性关节炎的目的，同时避免了许多西药存在的毒副作用。 类风湿“皆因体虚，肌腠空虚，风寒湿邪合而成痹”，根据“扶正祛邪”原则，用艾灸疗法治疗类风湿性关节炎，方法简便、疗效肯定。 年轻人，一般情况下，遇到风湿腿疼，用艾灸两三次，就会有明显的改善，但是如果年纪较大的朋友，可能就需要根据不同的人来定时间了，但总之一条，艾灸治疗风湿，是一种最为理想的选择。 艾灸取穴：阿是穴(痛点)、大椎、阴陵泉、足三里。然后再根据具体病情选择配穴，一般来说，艾灸取穴以痛点为主。 艾 灸 配 穴 急性期配至阳、灵台、并在督脉上找压痛点; 关节畏冷者配神阙、关元; 局部红肿者配曲池、血海; 肩关节痛配肩髃、肩髎; 肘关节痛配曲池、手三里、小海; 腕关节痛配阳池、合谷、外关; 髋关节痛配环跳、风市; 膝关节痛配膝眼、阳陵泉、鹤顶; 踝关节痛配绝骨、丘墟、昆仑; 脊柱关节痛配夹脊、督脉痛点。 艾灸方法：施灸时每次选主穴与配穴各1-3个，每次施灸时间为35-50分钟，每天1次，10天为1疗程。 注意事项：艾灸结束患者应舒缓活动活动关节。 很多患者由于风湿导致膝关节增生、变形，这种疾病以老年患者居多。因为这个病是个慢性病，需要长期的治疗，所以患者要有打持久战的准备。 教给大家用艾灸的方法，大家可以在家艾灸、按摩，这些绿色疗法会慢慢扶植体内正气，还您身体健康。风湿性关节炎的患者除了艾灸腰部的穴位，还要艾灸患病的关节。 温馨提醒：本病艾灸效果比较好，患者应注意参加适当体育锻炼，增加抵御外邪的能力，避免潮湿受寒，患处注意保暖，可戴护腕、肘、护膝等，局部可用热敷。风寒湿痹忌食生冷，热汗出用冷水淋浴或入冷水中沐浴，以免寒邪侵袭筋骨。在水下作业或接触水湿者，应严格遵守防护制度。  1、常饮蜂王浆。每天服用5~10m l蜂王浆，连服2~3个月，可使关节疼痛明显减轻，关节活动得到改善。 2、常饮鲜牛奶。每天服用鲜牛奶500ml有助于类风湿关节炎的治疗。因为类风湿病在整个病程中，均缺钙，牛奶不但营养价值高，而且富含钙离子。
4、生姜外敷。鲜生姜切片炒热敷于膝上，两个晚上后再将陈小麦打碎，炒热包之。
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