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杭州灵隐寺有这样一副对联： 人生哪能多如意 万事只求半称心 这副对联语言朴素直白，却蕴含深刻的哲理，妙处就在“半称心”这个“半”字上。 李先生是一家国营企业的领导干部，今年刚从岗位上退下来。一直公务缠身的他以为会很享受悠然自得的退休生活，可是没多久，他开始闷闷不乐。退休前，他总是被工作需要，被他人需要，显得自己很有价值，可是时间却是属于别人的；退休后，时间属于自己了，而他却似乎不再被需要。若李先生能抱着一种“半称心”的心态，或许就能接纳所失，珍视所得，重新寻找生活的意义。 老年人皆已过了追名逐利的年纪，需要开始逐渐回归自我。与处在奋斗路上的年轻人不同，老年人不再具有太多精力和时间，若对身边的人或事要求过高，只能徒增烦恼。老年人要少些刻意，多一份享受过程的心情。所以，“半称心”首先应解读为：不追求完美，更能接受遗憾。 进一步讲，“半称心”在提醒我们，要多看到称心的一面，忽略那些不称心。只有跳出对问题的纠结，人才能有精力和时间去发现麻烦以外的世界。生活中，老年人可以从以下几个方面实践“半称心”。 健康“半称心”。年纪大了，各种疾病容易找上门来。“半称心”是接纳生命变化的自然规律，坦然面对日益衰老的身体机能，避免过分为身体健康纠结。 生活“半称心”。退休工资不如别人，老朋友过早离世……晚年生活不可能是完美的。“半称心”是学会接纳生活的不确定性，提醒自己避免深陷于问题所带来的抑郁状态，保持积极的生活态度。 子女“半称心”。有些老人希望子女按照自己期待的方式生活，例如早结婚、稳定工作等，或对儿媳妇、女婿较为挑剔，容易与年轻人产生摩擦。“半称心”是看到时代的变迁和两代人的思维差异，试着尊重年轻人的选择，少些控制，多把注意力放到自己的晚年生活上。 “半称心”不是无奈和消极，而是一种把琐事看淡、眼界放远的豁达。以“半称心”的态度生活，是为了卸下自我的精神枷锁，让晚年获得内心真正的自由。
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