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孙存周论劈拳
孙存周论劈拳。第一动作,左手下落时赂赙不可曲回亦不可故意伸直,落至小腹处两手同时握拳,左手如托下颏,与左足同时向前起钻,手高不过眉,低不过口。注意:左手向上起钻时右肩不可向前,左足前追时...
宗师讲拳11:进步搬拦捶
宗师讲拳11:进步搬拦捶。设敌人用右手来击,我即将左足微向左侧分开,腰随往左拗转,左手即往后翻转至左耳边,手心向下,右手俯腕,随转至左胁间,握拳,翻腕向右转腰,右拳随之旋转至右胁下,此谓之...
每周一招| 挒劲势(1)
今天我们开始学习太极禅云手二段的第二个技法:挒劲势。找个小伙伴,一起练吧!还记得挒劲势的单势动作吗?咱们先温习一下吧。学习重点...
祁家通背拳三十六手筑基十二掌之撩掌
祁家通背拳三十六手筑基十二掌之撩掌。屈膝下蹲,右脚向前迈一小步,重心前移,成五五步;右手直臂正掌(手心朝前)前撩,左手直臂向后反撩(手心朝后);左掌外翻直臂前撩,右掌内翻后撩。前撩掌亦可以用反...
智辉说拳(27)
智辉说拳(27)4.抓手腕的反擒拿法:对方用左手横抓住我右手腕,我左手覆盖并握住对方左手背(如拿图15);我抽出右手覆盖并向下扣拿对方...
少林擒拿与脱打(二)
①对方右手抓我左肩。②我右手扣按对方右手背,然后右手反托卸其手,并向右下方刁拉,乘势腰向右拧,以左肩撞击其右臀。③然后我左手经...
董英杰《太极拳释义》16
弓腿。左手同時由上向下摟至左膝外。右手由耳邊同時推出。由上式左足步與左手同時向外圓轉。右腳上步弓腿。左手由後上。右肘曲起拿拳。...
陈金鳌:陈家的“演手红捶”有出劲和蓄劲两种打法
陈金鳌:陈家的“演手红捶”有出劲和蓄劲两种打法。右手捋拳向前演,掩此一演,伏下五个掩手捶之脉,并伏收式当炮之来脉。手捋拳,合住...
董英杰传太极拳快拳说明
[转载]董英杰传太极拳快拳说明 原文地址:董英杰传太极拳快拳说明 原文作者:啸傲江湖 X董英杰早期曾追随李香远(郝少如手钞本)习练武...
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