他天天在水中泡1物喝, 半个月, 血管被清洗干净了!

　　李老师，45岁，是高三年纪的班主任。一天，他在上课的过程中，突然举得胸口剧烈疼痛，被紧急送到医院。医院检查发现，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。

由于担忧学生们的复习进度，李老师没有立即接受手术，打算将手术推迟到学生们高考后。在此期间，家人由于担忧他的身体健康，给他介绍了一位中医。

中医让他这段时间自己在家做食疗，他吃了一个月。一个月后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。以下是检查前后两张血管照片的对比图，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。

　　2个食疗，清洗血管

　　食疗一：

所需材料：柠檬适量、姜适量、大蒜适量、苹果醋适量、蜂蜜适量；其中柠檬：姜：大蒜=1:1:1

做法：①将蒜头、生姜去皮切块榨汁，或者放入搅拌器打碎，再用网布绞出汁。柠檬挤出汁水。②将取好的姜汁和蒜汁放入砂锅中熬煮，倒入柠檬汁和苹果醋，大火烧开，改小火慢熬。③不用盖盖子，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。④凉置，放适量蜂蜜，拌匀，装入玻璃瓶中，放入冰箱保鲜。

服用方法：每天早晚吃一汤勺，这些材料都有疏通血管，促进血管垃圾和脂肪代谢的作用，大部分人的心血管疾病都能得到缓解。也可当作饮料，预防心血管疾病和高血压、预防感冒等疾病。

　　食疗二：

所需材料：炒过的荞子茶（天然硒的更好）、温水

做法：每天取5g，加沸水冲泡饮用，可代水饮，不限定次数。如果自身有便秘问题，泡水后的茶渣可嚼食，增加膳食纤维摄入，增加肠道蠕动。

荞子茶中富含芦丁、脂肪酸和亚油酸等生物活性物质，可以增加血管弹性、韧性和通透性。如果说食疗一促进垃圾代谢，那么食疗二就是呵护血管健康，两方同时饮用，可有效清洗血管，改善血管堵塞问题。

像文中李老师那样的情况，如果血管堵塞问题得到缓解，那么只饮用荞子茶也可以，养护血管，避免心脑血管疾病。坚持饮用，有很高的养生价值！