一、辣炒花甲 食材:花甲、郫县豆瓣酱、糖、花椒、八角、小红尖椒、姜、蒜、葱、料酒、食用油、香菜 做法: 1、花甲用盐水浸泡半小时左右,吐净里面的泥沙 2、水烧开,倒入花甲焯水,看到花甲开口了马上捞出,沥干水份(不能时间长,肉容老) 3、准备葱3根,辣椒3个,花椒15粒左右,姜3片,八角1个,蒜3-4瓣,香菜3-4根 4、葱切葱花,蒜压成蒜泥,红尖椒切段,香菜切碎备用 5、热锅冷油,爆香八角,花椒,姜片,蒜泥 6、加入葱花,红尖椒翻炒出香味 7、倒入花甲大火翻炒几下,加入料酒2茶匙,糖2茶匙 8、最后再加入郫县豆瓣酱翻炒,翻炒均匀即可关火(因为花甲已经基本熟了,不能太长时间的炒,肉容易老,炒的时间最好不要超过1分钟) 9、撒上香菜,利用锅的余热翻炒均匀即可,好吃,鲜,香... 二、葱姜炒花甲 食材:花甲、姜、葱、蒜、青辣椒、老抽、食用油、香菜、红辣椒 做法: 1、花甲用清水浸泡一早上,让其吐沙; 2、姜葱蒜、辣椒、香菜切好待用; 3、花甲冷水下锅,水煮开,花甲开壳即可捞出来滤干水分; 4、姜蒜下锅炒香; 5、加入花甲炒5分钟,倒入老抽翻炒,最后加葱及香菜即可出锅。 小窍门: 花甲先煮一次,爆炒的时候就容易入味。 三、花甲米线 食材:米线、花甲、海带丝、豆芽、鹌鹑蛋、小米辣、老姜、大蒜、香菜、香葱、蚝油、生抽、料酒、白糖、盐、醋 做法: 1.提前将原料准备好,花甲提前放入盐水中浸泡让其乖乖吐完沙子 2.香菜切成段;香葱切成花;大蒜、老姜切碎;小米辣切成末;鹌鹑蛋提前煮熟剥壳待用 3.将锡箔纸2层叠成一个碗状(为了保险起见,可以多放一层) 4.将花甲、海带丝放入锡箔纸碗中,加蒜米、姜米、小米辣、蚝油、生抽、白糖、盐、料酒、醋,放在电磁炉上,加适量水煮开 5.煮开后放入粉丝,豆芽,鹌鹑蛋包起来继续煮3分钟,打开锡箔纸撒入葱花、香菜段拌匀即可食用 小窍门: 1. 花甲一定要提前提前浸泡在盐水中,吐完沙子更好吃(不然一口花甲,一口沙) 2. 用锡箔纸做碗的时候,一定要深一点,可以多铺一层锡箔纸,放在电磁炉上更有安全感 3. 这是做的一人份的,一次不能贪心做太多不然锡箔纸包不住那么多食材 4. 因为海带丝含有盐分,所以不需要加盐以免太咸(如果不用海带丝需要放适量盐) 四、酒焗花甲 食材:花甲、白葡萄酒、食用油、蒜、姜、红辣椒 做法: 1、将花甲清洗干净,并沥干水分。生姜切丝,大蒜剁成蒜蓉,红椒切小段备用然后将花甲铺在锡纸上,放上姜丝蒜蓉。再将食用油和白葡萄酒混合均匀淋在花甲上 2、将锡纸包好,开口的地方包紧,中间留些空隙,因为花甲受热后会鼓胀开口。包好后放到烤盘上,再放到利仁空气炸锅的烤架上。 3、用的自制菜单,然后将时间调为15分钟,温度200度。分量多和花甲个头大的可适当延长时间 4、时间停止,打开炉盖,用取物夹将烤盘取出 5、取出后拌匀装盘即可食用。 小窍门: 1.没有空气炸锅的可以用烤箱制作,做法一样。 2.温度和时间可根据所用的量和个头适当调整。 3.无需放盐。 五、花甲粉 食材:花甲、粉丝、金针菇、蒜瓣、小辣椒、熟鹌鹑蛋、料酒、蚝油、生抽、醋、白糖、香菜、葱花、胡椒粉、香油、盐 做法: 1、花甲加水加少许盐,静置1小时,让它慢慢吐出沙子。 2、粉丝加凉开水泡开、金针菇洗净备用。 3、熟鹌鹑蛋去壳备用。 4、蒜瓣和小辣椒切碎。 5、花甲放入锅中,加入蒜末、辣椒末、撒入料酒、耗油、生抽、醋、白糖加水煮开。 6、水开后放入粉丝、金针菇、鹌鹑蛋加盖煮2分钟。 7、熄火起锅,淋上香油、撒上香菜、葱花、胡椒粉吃前搅拌均匀即可。 小窍门: 1、煮制的时候因为加了生抽所以没放盐,如果味道淡了可以适当加点盐 2、不喜欢香菜的可以不加,辣椒和醋可以根据喜好调整 3、虽然是花甲粉,不过如果买不到花甲,用蛤蜊这些其他贝类也可以 |
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