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幸福在于心态, 快乐在于充实

 退休工程师 2017-06-26
幸福在于心态, 快乐在于充实
 
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      ­1、庸人败于惰,能人败于傲­

幸福在于心态,快乐在于充实  世上两种人必定惨败,一种是懒惰之人,另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做,结果总是一事无成;后者瞧不起天下所有人,自认为自己最聪明,常常招来他人的不满和怨恨,于是往往受人诋毁、咒骂,最后被恶意的诽谤所吞没。­

 

  2、不必一味讨好别人­

  讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的。讨好每一个人,等于得罪每一个人。刻意去讨好别人,只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然,“投机”心态要改变。有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。­

 

  ­3、好心境是自己创造的­

  我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。­

 

  ­4、用心做自己该做的事­

  人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢?有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领,不要分心。­

 

  ­5、别总是跟自己过不去­

  学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封---自己给自己一些自信,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢?!经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情。­

 

  ­6、不要追逐世俗的荣誉­

  终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎。­

 

  ­7、极端不可取­

  有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常;有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰亡,愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别。­

 

  8、每个人都有自己的活法­

  自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂;也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整。­

 

  ­9、喜欢自己才会拥抱生活­

  盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱,还能爱别人吗?喜欢自己吧!­

 

  ­10、福中有祸,祸中有福­

  莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意。陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕。人生路上要永不松懈,胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利,只要努力,努力,再努力。莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。­

 

  ­11、重要的是活得充实­

  把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心灵怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。

 

  ­12、愉悦的根基在自己身上­

  一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。­

 

  13、感觉幸福就是幸福­

  许多人都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比。许多哲人都说,幸福是种感觉,就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。幸福是种感觉,不知足,永不会幸福,知足者常乐!­

 

  ­14、别人的恩泽要牢记­

  目光短浅的人总是“忘恩负义”,危机时到处求助,事成之后再不露面。求人时信誓旦旦,得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心,“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时,却会永远失信于人。切忌过河拆桥,过河拆桥会断了自己的后路。­

 

  ­15、凡事要留有余地­

  每一个人都会在自己的生命旅程中,遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人;第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人;第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩,应当尊为师友,滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害,需要智慧地远离,而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人,区别对待,物以类聚,人以群分。­

 

  16、己所不欲勿施于人­

  把自己的主观意志强加于人,于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志,别人只是口服而心不服,而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志,别人仅是默忍或是隐怒,但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐,才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的,不要以我为中心。­

 

  ­17、得意不忘形,失意不失态­

  身处顺境必须格外谨慎,否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形,一忘形就不知道自己姓什么,于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐,否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态,一失态就不知道自己的未来,于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落,守住自己的心。­

 

  ­18、人生应当欢乐有度­

  适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变。“大凡快意处,即是多病处。”“棋可遣闲,易动心火---”一味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会使欢乐常伴。­

 

  19、一味忍让不可取­

  一味忍让,意味着丧失原则;一味忍让,意味着没有人格;一味忍让,意味着软弱可欺;一味忍让,意味着面临步步进逼的危险;一味忍让,意味着将走入绝路。有时候挺身而起、奋力反抗效果更好,得寸进尺是愚人常采用的计策,一再忍让反而助长其嚣张气焰。该出手时就出手,给点厉害也是不得已而为之!对得寸进尺者该迎头痛击,忍让不一定是好事。­

 

  ­20、多理性而为少意气用事­

  做事不能只凭自己的感情,做事更不能只凭自己的感觉,意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的,事情并不是想象的这般简单,表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾,理性做事不会出现大的差错,理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走,多思考才能不后悔。­

                            幸福在于心态, <wbr>快乐在于充实

 

 

幸福是什么?

 

幸福,

不一定是穿金戴银,
不一定是吃山珍海味,
不一定不是住豪宅坐名车,
不一定是拥有权利与地位,
不一定是享有荣誉与威望。

幸福是在苦难中一家人能同心协力,
幸福是在缺衣少食时一家人拥抱在一起;
幸福是在粗食淡饭面前一家人的欢声笑语,
幸福是在逆境中一家人相互扶持。

幸福是在异地他乡接到家人问候的电话,
幸福是放假回家时家人的笑脸相迎;
幸福是在病痛中被所爱的人抱在怀里,
幸福是在人生低谷时有人默默在身边守候。

幸福是在举目无亲的环境里周围人们的关心和帮助,
幸福是在异地他乡中朋友和同学的支持与鼓励,
幸福是在外地有苦难时有人愿意与你分担,
幸福是走在陌生的大街上有人微笑地跟你打招呼……

亲爱的朋友,如果你认同以上对幸福的看法,那么现在你觉得你幸福吗?
如果你觉得以上的幸福都与你无关的话,那我再说一句“心中有爱的人,最幸福。”
如果你觉得你不够幸福的话,从现在开始让爱填满你的心。
当你有爱的能力,愿意付出爱的时候,你就会知道什么叫幸福。

                          幸福在于心态, <wbr>快乐在于充实

 

 

                   像苏格拉底一样快乐


       有一个人的名字也许你并不陌生,他叫苏格拉底,是古希腊一位充满智慧的哲学家。在这个世界上,我们曾经遇到难以逾越的墙,但苏格拉底遇到的全是路。他没有走不通的地方,没有解不开的结。他那宽广的心胸里除了快乐,还是快乐。尽管两千多年过去了,我们仍可从他那里取到我们所需要的快乐真经。

 

        快乐从控制欲望开始

 

       一位算命先生告诉苏格拉底,从面相上看,塌实一个声色犬马、放荡不羁的人。苏格拉底说;“我身上的确有许多强烈的卑下的欲念,不过我控制了它们,而不是它们控制了我。”

       有多少欲望作怪,就有多少烦恼挥之不去。欲望是没有止境的,如果用满足欲望的方式寻求快乐,那你永远无法成为一个快乐的人。而控制了欲望,快乐就成了一脉活水,源源而来。很多时候,快乐不取决于你得到了多少,而取决于你想要多少。如果你要得很多,也许得到的永远无法使你满足,快乐也就与你无缘,但如果你要得很少,偶有所得就足以笑逐颜开,那你与快乐就结下了不解之缘。我赞成这样的甚或观念,叫做“少挣一点,少话一点,自由一点,简单一点,淡薄一点,快乐一点。”

 

       通向快乐的最佳路径是顺其自然

 

       有个富人对苏格拉底说:“我天天为吃饭发愁,不知道吃什么,吃什么都没有胃口,这是不是一种病呢?” 苏格拉底手:“这的确是一种病,不过我有一个方法把它治好。”富人忙问是什么方法,苏格拉底说:“停止饮食。”

既然没有食欲,为什么要吃饭呢?饥餐渴饮,这么简单的事情却被富人弄复杂了。“有的人吃饭是为了活者,有的人活着是为了吃饭。”当活着只剩下吃饭一件事的时候,什么样的美食都会变得没滋没味。

 

        财富可以帮助我们实现快乐,但不是快乐的唯一源泉

 

       一个阔佬洋洋得意地向苏格拉底炫耀他所拥有的大片土地,苏格拉底将一张世界地图摊在他的面前,说:“请把你的土地标出来好吗?”阔佬说:“这是世界地图啊,我的地产怎么可能在上面找到?” 苏格拉底笑可:“在世界地图上找不到的地产,实在没什么值得炫耀的。”

       在茫茫宇宙中,地球实在太渺小了,在这个小小星球上都无法找到的财富,有什么值得炫耀的?比起无边无际的时空,一个人的生命何其短;比起广大的世界,一个人的财富何其轻。搞清楚了这一点,就不会把财富和快乐混为一谈了。在雅典琳琅满目的市场上,苏格拉底感慨万千地说:“这里有多少我不需要的东西啊。”因为不需要,他的快乐和金钱无关,他不会因患得患失而郁郁寡欢。

 

       拿得起,放得下,快乐才会持久

 

       有人问苏格拉底:“为什么你从不烦恼?为什么你的心情总是那样好呢?” 苏格拉底回答:“对我来说,世上没有任何一样东西是必不可少的。我心里无牵无挂,所以快乐。”

面对世事的变幻无常,哲人通常选择旷达、清醒与宁静。他们不一定一无所求,只是从不纠缠不休,“得鱼顾可喜,无鱼亦欣然”。因为懂得放弃,他们不会负重累累。走在人生的路途上,他们因脚步轻快而快乐。

幸福在于心态, <wbr>快乐在于充实

      http://www.360doc.com/content/14/0913/19/1427459_409214068.shtml

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