夏季养生，这“四要四不要”一定要牢记！

夏天天气炎热，随着温度上升，人们开始感觉生活的压力越来越大。身体健康尤为重要，那么夏季要如何养生才有利于身体健康呢？下面小艺给大家介绍一些夏季养生常识，养好自己的身体健康。

■点击关键词有惊喜，试试看！

朗读者获“白玉兰奖” | 杨帆“体验当皇帝”| 父爱如山

朱迅走进南开大学 | 小尼当“导游” | 一带一路

主持人演过的电影 | 看图猜歌 | 央视配音演员

最有趣汉字 | 轻松应对压力

夏季“烤”验 | “有趣”的人更长寿

都记住了吗？快来点赞并分享吧！