你无法拒绝的 8 款滋养润燥粥！

粥水之清，粥水之润，

在中国几千年来的养生食谱里早有记载。

粥的诸多好处，让很多人爱粥成痴。

喝粥容易消化、能调养肠胃等，喝粥是最好的滋补养润的方式，养生价值让你无法拒绝！

8 款滋养润燥粥，你值得拥有！

一起来学习炖制啦！

红豆薏米粥、养颜玫瑰粥

枸杞鸡肾双麦粥、芹菜海鲜砂锅粥

香菇瘦肉粥、牛肉粥

皮蛋瘦肉粥、五红汤