钙对于生物体的作用是众所周知的,合理补钙一直是公众争论不休的话题,目前,市场上有很多补钙产品,选择什么样的补钙产品主要取决于钙的吸收问题和钙的含量。 钙质的吸收过程是很复杂的,钙质必须在胃酸中,分解成最小分子,才能被胃和小肠吸收。对于胃酸不多的婴幼儿以及随着年龄的老化,胃酸分泌量递减的老人,钙质的消化和吸收较为困难。相对于其他钙剂,海藻钙更受大家的青睐。 什么是海藻钙? 海藻钙是利用无污染深水海藻,经过特别处理过程萃取出来的植物钙。 海藻钙自然含有丰富的矿物质和微量元素,无需人工合成或添加。 除作为钙源(34%钙)外,天然海藻钙还蕴含3.2%镁、25微克硼和其他微量元素,对人体健康起着重要的作用。例如,镁参与钙的代谢,促进维生素D向其活性的转化,以及保持骨骼的完整性;此外,镁对于钙在细胞内外的转移过程也有相当重要的功能。天然海藻钙具有独特的10:1钙镁比例,维生素D、镁、磷、硼等营养素对钙质的吸收具有强大的催化作用,加强了钙的生化活性,使其能被充分吸收和利用,这是一般的钙制剂不可比拟的。 目前市场上有哪些可靠的海藻钙补充剂?
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