女人身体出现这些症状就是排卵日！这时造人一发就中！

跟孩子学做大人

2017-06-2669评

一般情况下，女性的排卵期是在下次月经前的14天，而精子进入女性体内可以存活2-3天小时，卵子排出卵巢之后，可以存活24小时左右推断，女性排卵前2一3天至排卵后1 -2天为易受孕期，即排卵期，或危险期。

在排卵期，男女同房受孕率极高，为了达到尽快怀孕的目的，备孕夫妻该怎样精确找到排卵期呢？

一、月经周期法

此法适用于月经周期规律的女性，月经周期固定为28天者，排卵日为月经后第28天一14天=14 天；月经周期固定为30天者，排卵日为月经后第30天一14天=16天；月经周期不规律的女性，推荐使用下种方法：

二、基础体温法

一般情况下，女性从月经开始起，到排卵日当天，基础体温一直偏低，一般为36.2℃一36.5 ℃；排卵后，基础体温会迅速上升，一般在36.8 ℃左右。而从低温回升到高温的那几天，就是排卵期，这时造人，效率最高。此法虽然麻烦，却极为精准，想要成功的朋友一定要坚持。

3、白带拉丝

女性的阴道分泌物是随着整个生理周期不断变化的，到排卵前的白带极为特别，不仅量会增多，而且无色透明，呈蛋清状，手指一扯还会拉丝，出现这种白带，说明在排卵期了。

4、排卵痛、排卵出血

一些敏感的女性会在排卵期感到下腹某一侧隐隐作痛，个别女性还会出现阴道出血，这就是所谓的“排卵痛”和“排卵出血”，如果在两次月经期中间出现这一症状，则考虑是在排卵期了。

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