  1 肝经易堵塞穴位  2 肺经易堵塞穴位  3 脾经易堵塞穴位  4 心包经易堵塞穴位  5 三焦经易堵塞穴位  6 胆经易堵塞穴位  7 肾经易堵塞穴位  8 胃经易堵塞穴位  9 膀胱经易堵塞穴位  10 心经易堵塞穴位 11 小肠经易堵塞穴位 12 大肠经易堵塞穴位
按照上面的顺序，每周疏理三条经络的易堵塞穴位，碎片化时间，每个痛点处按揉2、3分钟，一周后痛感下降或者消失，再疏理另外三条经络。坚持一个月，十二经络可以自我疏通。 放下目的和企图心 温柔与身体对话 默默接受身体的任何反应 静静等待它的任何变化 立即加入”自我经络养护“微课 扫描以下二维码，立即入群 也欢迎邀请家人、朋友共同入群学习！ 赠人玫瑰??，手有余香 本课件由路新宇上医网分享三群的群友 和 峰 收集整理，非常感谢；由上医网再排版整理。 |
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