控制不好情绪 读这9句话

你是否有过这样的经历？

兴高采烈时看什么都顺眼，

情绪跌入低谷时做什么都不顺心？

情绪对我们有很强的影响力，

控制好自己的情绪，

学会自我调节。

小编为你总结了以下的话

多读几遍，

做情绪的主人！

你成不了心态的主人

必然会成为情绪的奴隶

发脾气是本能

控制情绪是本领

当你能控制自己的情绪时

你就是优雅的

当你能控制自己的心态时

你就是成功的

问题带来情绪

情绪不能解决问题

情绪

是智慧不够的产物

两个人的沟通

70%是情绪，30%是内容

如果沟通情绪不对

内容就会给扭曲了

所以沟通内容之前

情绪层面一定要梳理好

不然误会只会越来越深

如果连自己的情绪都控制不了

即便给你整个世界

你也早晚毁掉一切

千万不要把不良情绪挂在脸上

因为那是一种令人讨厌的表情

我们最大的错误就是

把最坏的脾气

和最糟糕的一面

都给了最亲近的人

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1、有你，真好！

2、人到了一定年龄，必须扔掉这四样东西

3、请活好，你的下半辈子

【实习编辑：郭冉】

来源：网络