脚掌,脚跟,小腿肢三件连接处叫脚弯。 松脚弯即松脱三联件。比如你坐于高脚橙上,二小腿刚好悬于至地,或说轻轻搁放在地面,脚跟轻点地面,脚掌底微抬与地有离虚的感觉,跟键往后松荡贴靠,小腿肢放松垂直。即谓松脚。 实际操作过程中就是松开这三连件,脚掌离虚地面≮有人主张平覆着地,表述程度不同而已≯不可五指抓地,一抓即紧。脚跟点地,脚后跟跟键往后松荡,使后跟与小肢连接的凹弯荡直饱满<与命门处,头胫凹处拨直如出一辙>,接着自然带动小腿后贴荡直,一路上去,由腿及腰,背,胫,型至于手。人是晃晃悠悠飘忽的,所谓轻灵。 脚弯不松就不是真松。脚腕如文所说的松开了,浑身既松,满身轻莉顶头悬。 |
|