鸡翅含有大量的成胶原及弹性蛋白,并含有维生素A,促进儿童的生长发育。 且具备易消化、增强体力等功能。 家庭版制作也很简单,干净卫生,小朋友非常喜欢吃。 By 许多心愿 【豆果美食官方认证达人】 用料鸡翅 15~20个 奥尔良烤肉料 蜂蜜 10g 做法步骤1、鸡翅清洗干净。 2、划上刀口,以便于入味。 3、准备一袋烤肉料。 4、将调味料倒入大碗中,放入适量的清水(大约30克左右)搅拌均匀。 5、将鸡翅放入,让调味料均匀的裹上鸡翅,搅拌片刻后放入冰箱入夜。 6、烤箱预热200度,将腌制入味的鸡翅,放入铺有锡纸的烤盘中。 7、上下火中层,先200度烤制10分钟。 8、将腌料汁兑上10克左右的蜂蜜,搅拌均匀。 9、从烤箱中拿出鸡翅,两面均匀的刷上腌料蜂蜜水,再次放入烤箱中,烤制15-20分钟左右即可。 10、烤好后装盘,颜色多诱人。 11、小手洗干净,直接啃(这才是小吃货正确的打开方式) 12、你要不要也啃一个。 小贴士两面刷上蜂蜜水,烤制的时候香味更加诱人。 烤箱的温度自己看自家的烤箱脾气而定。 鸡翅腌制入夜更加容易入味(时间实在赶的话也要腌制两三个小时,这样比较好。 ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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