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夏季到来，三五好友在大排档里吃着海鲜、喝着啤酒，好不痛快。然而，“啤酒加海鲜”的组合，极易诱发痛风，痛风发作严重时走路都困难。而如果痛风延误诊治，病情可能恶化导致肾功能衰竭。那么，痛风患者应该如何预防肾病？日常生活中需要注意什么？中医有何好的治疗方法呢？
痛风可能导致肾病
痛风，与我们熟知的糖尿病、高血脂、肥胖等“富贵病”一样，也属于代谢综合征的一种。近年来人民生活水平大幅提高，老百姓的餐桌日益丰富，饮食结构发生了极大的变化，蛋白质及富含嘌呤成分的食物摄入量显著增加，这些变化使得痛风的发病率明显增高。
山东如意新特痛风咨询平台的专家介绍说，尿酸是嘌呤的代谢产物，由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸生成过多或肾脏排泄尿酸减少，均可使血中尿酸水平升高，引发高尿酸血症（HUA）。高尿酸血症虽没有任何不适症状，却时刻危害着人体的各个脏器，引发一系列疾病，其中最常见的就是大家熟悉的痛风。痛风正是由于体内的血尿酸水平增高，尿酸盐过饱和，从而在关节腔内结晶析出引起的关节炎症。因为痛风发作时非常疼痛，严重时甚至连走路都有困难，但在疾病早期，即使不治疗也会在数天内自然痊愈，来去如风，因此有 “痛风”之称。
高尿酸血症和痛风若不及时防治，尿酸盐进一步在肾脏沉积可引发高尿酸血症肾病，此时如延误诊治或治疗不当，则病情可能恶化导致肾功能衰竭。所以，高尿酸血症和痛风患者必须引起重视，积极治疗，谨防高尿酸血症肾病的发生。
那么，高尿酸血症及痛风患者应该如何加强预防呢？
山东如意新特痛风咨询平台的专家提醒说，首先，应定期检测血尿酸水平，血尿酸宜控制在360μmol/L以下。定期检测尿常规、尿微量蛋白，如出现泡沫尿、夜尿增多等现象更应及时到肾内科就诊，排除高尿酸血症肾病，尽早干预治疗。
其次，高尿酸血症及痛风患者在日常生活中需注意：饮食应做到“四低”，即低热量、低嘌呤、低脂肪、低盐（盐的摄入量限制在每日2-5克）。痛风病人应长期限制膳食中嘌呤的摄入量，急性痛风患者嘌呤量应严格控制在每日150 毫克以下，缓解期可适当放松，但高嘌呤食物（动物内脏、海鲜、豆类等）仍应禁忌。由于嘌呤易溶于汤中，各种肉汤嘌呤含量很高，需将瘦肉、禽类经煮沸后弃汤食用。
其次要多饮水，每日饮水量应大于2000ml，有利于尿酸的排出；平素多食用碱性食物，如蔬菜、水果，促进尿酸盐的溶解和排出；忌辛辣、烟酒，特别是啤酒本身即含有大量嘌呤，可使血尿酸浓度增高，故临床上常可见到一次性饮酒过量伴进食高嘌呤、高脂肪饮食后诱使痛风发作的典型病例。同时合理锻炼、控制体重。
痛风有哪些治疗方法
山东如意新特痛风咨询平台的专家指出，痛风在药物治疗方面中医、西医各有其方法。
西医主要运用降尿酸药物控制患者的血尿酸水平。目前临床广泛使用的降尿酸药物主要分为两大类。第一大类是抑制尿酸生成的药物，包括别嘌呤醇和非布司他。别嘌呤醇主要用于慢性原发或继发性痛风的治疗、高尿酸血症肾病和尿酸结石患者的治疗，但需注意的是黄种人约有1%~3%会发生过敏反应，继而发展为致死率较高的剥脱性皮炎。非布司他是最新一代的降尿酸药物，安全性较高，适用于高尿酸血症和痛风患者的长期治疗，但其价格较为昂贵。
第二大类是促进尿酸排泄的药物——苯溴马隆。苯溴马隆适用于原发性和继发性高尿酸血症，痛风性关节炎间歇期及痛风结节肿等。但服用苯溴马隆期间需大量饮水3-5L，以增加尿量，促进尿酸的排泄。
中医对痛风早有认识。痛风属中医学“痹症”、“痛风”、“历节”等范畴。宋元以前的中医文献就散见“痛风”一词，最早可见于梁代陶弘景的《名医别录》“独活，微温，无毒。主治诸贼风，百节无久新者。”中医各家虽对高尿酸血症、痛风的认识各有其独到见解，但总体认为本病的基本病机是本虚标实、虚实夹杂，本虚为肝脾肾不足，标实为痰瘀互结，内伤于肾，外阻于骨骼、经络、关节。因此根据这一基本病机，中医多以清热利湿泻浊、活血化瘀止痛治其标，益肾健脾养肝治其虚。
就目前的医疗水平而言，痛风病其容易反复发作的特点决定了其需要长期的药物治疗。同时因为本病患者并发症较多，如高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、肾功能不全、恶性肿瘤，等等。
从中医中药来说，其具有复杂的药理作用,可在多靶点起作用,既可降低血尿酸，又可平衡各种化学因子，控制发作，防止尿酸盐沉积于肾脏，保护肾功能，同时以其高效、低毒、个体化的优点，在痛风的防治方面具有独特的功效。
中西医结合是治疗痛风病的核心，在采用中药'内外四联修复疗法'由表入里，由浅入深，标本兼治的整个治疗痛风的过程中，逐步减少西药服用次数和用量，直致全部取消西药服用，杜绝西药对肝肾脾等器官的伤害，调整代谢紊乱，恢复肾脏自助排泄尿酸的功能，使痛风不再复发，杜绝痛风病的肾病和心脑血管的并发症，真正从发病根源彻底解决了痛风难题。
因此，通过西药稳定控制尿酸、迅速缓解肿痛发作，中药保护肝肾功能、减少西药副作用为治疗目的，采用中西医结合的方法不失为治疗的最佳方案。
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