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(转自:一代宗师陈照丕晚年所著太极十三篇)
来自: 宗放 > 《陈正雷体系》
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陈照丕晚年太极拳见解(手抄本)
为什么叫太极拳呢?气在胸中都是浊气,气沉丹田就是清气。什么是气不行于四梢实而仍虚呢?就是丹田气不能发于四梢.气是由内而发外,由根而发梢,气有来源(来源于丹田),也有去路,打太极拳每个姿势,气由丹田...
陈照丕晚年太极拳见解(手抄本2)
人生一口气就是他母亲生下来的那一口气,这就是先天自然之气,这就是先天的清气,时间久受到不良之气的污染,就生了浊气。什么是气不行于四梢实而仍虚呢?就是丹田气不能发于四梢.气是由内而发外,由根而...
二十四、浊气(原本滴天髓简注之二十四)
二十四、浊气(原本滴天髓简注之二十四)二十四、浊气(原本滴天髓简注之二十四)满盘浊气令人苦,一局清枯也苦人,半浊半清犹是可,多成多败度晨昏。原注:柱中要寻他清气不出,行运又不能去其浊气,...
这画看了清气上升 浊气下降
这画看了清气上升 浊气下降这画看了清气上升 浊气下降。
怎样打好太极拳
1.形意结合,意动身随 打太极拳要用意念引导动作,把精神集中在动作上,从始至终都要默想动作的形象,使想的和做的一致。2.心静体松,不用拙力 打太极拳用"意不用力","心静体...
打太极拳的深刻含义不在手脚,而是存养夜气
打太极拳的深刻含义不在手脚,而是存养夜气。古琴、唱歌、太极拳可以养生,就因为浑圆,简单来说就是气是在全身打圈转的,都是整个腔子的振动。打太极拳的深刻含义不在手脚,而是存养夜气,祖师爷讲:...
太极拳如何有气感
太极拳如何有气感太极拳要练到内外相合、上下相随、左右相系、周身一家,要体会拳劲,品味拳味,打太极拳要求松静自然,决不宜多在重“气”,不必过于注重“内气”锻炼。
什么是五种清气,五种浊气
什么是五种清气,五种浊气 气分五种:五种清气,五种浊气。(不同于逆气的是―――逆气是由于挑肩架肘而造成,使中气逆行,如洪水倒流,百病丛生。五种清气:(1)先天自然之气,就是由母体降生时带来...
这样打太极拳太精彩了!太美了
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