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近段时间，频繁曝出租车司机过度劳累致死的新闻！ 这究竟是什么原因导致的呢，很多人说，出租车司机工作时间长，作息规律不正常，熬夜，压力大，等等一系列的问题，却没有想到长期的坐着对健康的本身也存在一定的危害！ 医学上有一种致命的疾病叫“经济舱综合征”，这种病经常出现在乘飞机时坐在经济舱的旅客身上。 因为经济舱座位窄小，一坐就可能几个小时甚至十几个小时，很多人会在下了飞机之后突然倒地发病，甚至猝死。 只要是久坐，超过三四个小时就足以产生“经济舱综合征”。 最好的办法是每四十分钟到一小时站起来活动活动，至少要让腿部稍微运动一下，让肌肉收缩收缩，这样也能避免血栓的形成。 久坐会使血液循环变慢，特别是流经到下肢的血液，会因为血流回流困难而形成血栓，而血栓一旦脱落随血液流入肺部，就会造成肺栓塞，引发猝死。 出租车司机每天长达10小时以上的久坐，甚至连吃饭和午睡都是在椅子前完成。 在别眼中，出租车司机每天就坐着开车，摆动一下方向盘，这是多么轻松多么的舒适的状态，却没有人发现每天久坐存在着“经济舱综合征”危险! 为什么久坐容易让颈椎受伤?研究得出：当头部向前屈曲角度不断变化时，颈椎所受到的压力也在显著提高。 久坐正是出租车司机工作常态。同理，腰椎疾病也在困扰着大多数出租车司机。这是因为人在坐姿时，脊柱受力大大超出站姿。 除了颈椎、腰椎疾病，久坐还会引起其它多种职业病。除了颈椎和腰椎问题外，许多人表示一坐就是大半天，还会引起头昏脑涨、耸肩、痔疮、前列腺炎、肥胖……甚至刚到中年就“地中海”了。 |
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