蒜香排骨因其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。猪肋排洗净斩成8厘米长件,用松肉粉(嫩肉粉)腌1小时后,冲水沥干。 【制作方法】 第一步:准备盐,鸡粉,味精,大蒜,排骨,料酒,洋葱,淀粉,白糖,红椒,胡椒粉,青椒备用 第二步:将大蒜拍碎切沫,红椒切沫,青椒切沫 第三步:排骨洗净,放入碗中,加入盐15克,味精10克,料酒20克,白糖5克,鸡粉10克,胡椒粉10克,蒜末100克,搅拌均匀,腌制30分钟 第四步:蒸锅烧热上汽,将排骨放入盘中,放蒸锅,中火蒸30分钟,出锅备用 第五步:将排骨上面的蒜末去骗,用淀粉50克搅拌均匀 第六步:加热油锅,大火烧至7成热,将排骨炸至金黄色捞出,控油 第七步:锅中留底油,大火烧热,放入洋葱,辣椒,青椒,大火煸炒 第八步:煸炒后,洒在排骨上,即成 |
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