推荐一:辣炒花蛤 准备食材:花蛤、葱姜蒜、干辣椒、食用油、黄酒、蚝油、糖、淀粉、盐。 做法: 1、盆中放一勺盐加一勺香油,放入花蛤浸泡一会再反复揉搓干净,放入开水锅中1分钟后捞出彻底洗干净沥水,干辣椒剪两半,蒜切片、姜切丝、葱切末; 2、起锅放油煸香蒜片、姜丝,放入干辣椒煸炒片刻倒入处理好的花蛤,先烹入生抽,再烹入黄酒,再倒入蚝油、糖翻炒均匀; 3、淋入水淀粉上芡,最后撒上葱花翻炒均匀后即可出锅。 推荐二:酱爆鱿鱼 准备食材:鱿鱼、洋葱、尖椒、植物油、盐、老抽、生抽、姜、大蒜、料酒、淀粉、白糖。 做法: 1、鱿鱼去内脏撕去膜,改花刀,洋葱、尖椒切块,姜切末,大蒜切片备用; 2、取一小碗倒小半碗水,加入适量生抽、老抽、盐、淀粉、白糖搅拌均匀成调成汁备用; 3、锅加水烧开淋入料酒,加入鱿鱼焯水至鱿鱼卷起捞出,投凉沥水; 4、起锅倒油烧热,加入姜末,蒜片爆香后加入洋葱、尖椒翻炒均匀,加入鱿鱼快速炒匀,淋入调料汁快速翻炒,待汤汁粘稠都包裹在鱿鱼上即可出锅。 推荐三:蚝油香菇鸡翅 准备食材:鸡中翅、干香菇、姜、蚝油、油、盐。 做法: 1、香菇洗净后用清水浸泡至软,切碎放入锅内用底油翻炒至香; 2、鸡翅抹盐腌半小时,放入锅内倒少许油煎至表面略黄; 3、鸡翅与香菇加清水大火煮沸后,小火焖煮15分钟,倒入蚝油翻拌均匀即可出锅。 推荐四:酥骨鲫鱼 准备食材:鲫鱼、油、精盐、料酒、酱油、陈醋、白糖、生姜、八角、桂皮、香叶、大葱。 做法: 1、鲫鱼处理干净后撒少许盐腌10分钟入味,将处理好的鲫鱼放进油锅,小火炸酥并成金黄色后捞出沥油; 2、砂锅底部放葱白,把炸好的鲫鱼放在葱白上,放进八角、生姜、桂皮、香叶、陈醋、酱油、料酒、精盐、白糖,加水没过鲫鱼,大火煮开改小火炖煮2小时即可出锅享用啦。 |
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