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宝宝辅食日记,南瓜发糕

 wyk1014 2017-07-10

宝宝南瓜发糕,用料,南瓜去皮300克,牛奶或者配方奶80克,面粉100+低筋面粉150克(或面粉共250克),糖15-30克(可加可不加)酵母3克,红枣或者蔓越莓适量,适合8??个月以上咀嚼好的宝宝

营养知识,南瓜中富含丰富的膳食纤维,同时富含胡萝卜素和锌等元素,且口感细腻香甜,宝宝都爱吃,做成南瓜发糕,颜色美丽营养丰富,一定要做做。操作重点1,每一步一定要搅拌均匀。2.搅拌的面糊一定要可流动,不可太硬。3.倒入的模具中记得刷一层油,方便脱模。4.醒发时上面要盖一层盖子或者保鲜膜,会比较快5.醒发好后,放到开水的锅中,然后中火25分钟,一定焖5分钟。出锅凉凉后再托模切开。还要注意,一定不可发酵过度,不然就酸了,祝大家成功

做法

1??将南瓜去皮洗净切块宝宝辅食日记,南瓜发糕

2??隔水上锅蒸熟

宝宝辅食日记,南瓜发糕

3??蒸熟的南瓜用勺子压成泥

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4??加入牛奶或溶解的配方奶粉搅拌均匀,加入酵母,白糖,如若宝宝太小可不加,因为南瓜本身就比较甜,搅拌均匀后加入面粉

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5??调成糊状宝宝辅食日记,南瓜发糕

6??在磨具表面刷一层油,倒入南瓜糊,盖上盖子或是保鲜膜,发酵40分钟

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7??.醒发好后,放到开水的锅中,然后中火25分钟,一定焖5分钟。出锅凉凉后再托模切开

宝宝辅食日记,南瓜发糕

8??松软可口的南瓜发糕就做好咯,可以根据自己的喜好在上面撒一些葡萄干,红枣,蔓越莓之类的干果

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