从小看《红楼梦》时就记住了,人一有个头疼脑热的,最好以净饿为主,次之辅以医药治疗。 雪菜有味,黄豆营养,肉沫解馋,对于病刚初愈的人,很是诱惑呢。 材料:雪里蕻300克、水发黄豆150克、猪肉馅100克、干辣椒5根、葱少许、白糖少许、生抽少许。 做法:1、雪里蕻彻底洗净,多用水冲去多余盐分后,挤干水分,切碎; 2、肉馅加入少许酱油和料酒腌一会,葱、干辣椒切碎; 3、用小锅烧水,水开后放入泡发的黄豆,煮15分钟至熟; 4、炒锅中油热后,放入葱花和辣椒碎爆出香味,放入肉馅翻炒2分钟; 5、放入雪里蕻碎,放白糖和生抽,翻炒; 6、最后倒入煮好的黄豆,炒匀即可。 雪菜有味,黄豆营养,肉沫解馋,对于病刚初愈的人,很是诱惑呢。 |
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