今日入伏，记住“三个方法”！让你冬病夏治！

培训班背包 2017-07-12

展开全文

今日入伏，三伏天记住“三用，三不用”！让你冬病夏治！

很据节气的计算来看，今天已经是正是入伏了，往后的一直到8月中下旬，我国全国都会处在全面高温的天气之中。在节气中，称为三伏。三伏天是最难熬的季节，因为从入伏到出伏，气温会一直居高不下，很多人也会因为身体的不适出现各种健康问题。

可能三伏天是很多人讨厌的天气。但是在医生严重，三伏天却是一个非常好的调理身体的时间。大家有没有听说过冬病夏治呢？意思是冬天的老病根，可以在夏季炎热的季节治好。

很多人有慢性咽炎、风湿关节炎等等的由于冬季寒气入侵导致的疾病，可以通过炎热的夏季，对身体进行调理，来缓解和治疗。今天小编就来和大家聊聊，冬病夏治的相关问题，一起来看看吧。

【为什么要冬病夏治】

冬病夏治始于《黄帝内经》时代，是经典中医理论“不治已病，治未病”、“春夏养阳”、“择时施治”在临床的具体运用，其作用已被上千年的临床所验证。

为什么我们冬季的疾病可以通过夏季的调理还得以恢复呢？这是因为中医认为：冬为阴，夏为阳，冬季患上的疾病是由于机体素来阳气不足，又值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，或重感阴寒之邪所致。例如一些慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄泻、关节冷痛、怕冷、体虚易感等等慢性老毛病。而在夏季，是人体和自然界阳气最旺盛的时候，在夏季我们温补阳气、散寒祛湿，就可以很好的增强身体的免疫能力，有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗康复的目的。

【哪些疾病能“冬病夏治”】

我们知道了冬病夏治的治疗原理，那么很多朋友都可以使用这样的方法来辅助治疗自己身体上的顽固老疾，但是冬病夏治，并不是说，所有的疾病都可以通过这种方法来治疗的，它还是有一定的局限性的。那么到底哪些疾病可以通过冬病夏治来进行治疗呢？我们一起来看看。

1、呼吸系统疾病

慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。

2、风湿免疫性疾病

关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。

3、消化系统疾病

慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。

4、耳鼻喉科疾病

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。

5、儿科疾病

哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。

6、慢性皮肤病

荨麻疹、冻疮、硬皮病等。

7、妇科疾病

慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等

【如何冬病夏治】

1、“三伏贴”或艾灸

三伏贴用于冬病夏治，是简单易行的方法。市面上有销售三伏贴的，三伏贴既简单，又不会想艾灸那样可能出现伤害。建议大家从入伏的开始就使用三伏贴，因为三伏天气，人体的阳气盛，而由于气温的升高，人体的毛孔是处于张开的状态，因此使用三伏贴更容易身体吸收药效。但是如果大家不使用三伏贴，用艾灸也是一样的效果。在使用三伏贴或者艾灸的时候，大家最好在饮食上注意少吃生冷、油腻、辛辣的食物，

2、刮痧

冬病夏治的方法中，刮痧也是一个不错的选择。并且刮痧也是一种简单，方便并且廉价的方法，适合大众使用。三伏刮痧可以刺激人体的穴位和神经，改善血液循环‘促进新陈代谢，对冬季的顽固老毛病有很好的治疗作用，同时刮痧还可以清热解痛。

3、拔罐

拔罐和刮痧一样，也是通过刺激人体血脉和神经，起来舒经活络、祛除体内寒气的作用。但是拔罐相对于以上两种方法，稍微的麻烦一些，但是也是一个不错的选择。但是大家如果选择火罐，应注意安全，避免危险发生，得不偿失。