|
每个人开始实践极简主义的时候，并随着极简主义逐渐融入生活，他们显现的领域也会更多。 1.拿回本来属于自己的注意力 屏蔽朋友圈里面半生不熟的人（我是屏蔽了全部，一天固定一个时间查看朋友圈信息），这样的好处就是你的情绪和心情不会随机被别人的喜怒哀乐控制。 删掉长期不用的APP。除了腾出空间，更不会总是有那种“迟早有天会用到”那种习惯性想法。 屏蔽掉浏览器上面的弹窗广告。如果弹出的新闻或者广告信息是好是坏，都会对你当下所做的事情有影响。 2.更少压力使你得到心中所想 当极简主义在生活各个领域实践时，你要应对的东西会更少。 过一种清爽、简单、干净不复杂的生活，一开始需要做出努力一些努力，但回报一定比你想象中更好。 学会拒绝那些模棱两可的需求，把更多的时间聚焦你心中真正想要的东西。 当你开始减少承诺、削减所有物，你会做得更少，买得更少，承担得更少。最后，你做的就是你心中所想的。 3.减少你周边环境的秩序破坏 减少Deadline前的抓狂，拼命搜索硬盘云盘，然后回头一看桌面惨不忍睹。 减少出门前疯搜口袋、翻箱倒柜、咒念东西太多，把家里环境破坏。 简单的生活和家庭也让你找东西更迅捷。 4.你竟然发现你也可以存钱了！ 因为买得少了，无谓的花销更少了。你能有更多的钱留供以后用且积攒为财力。 如果你也购买优质物品，你将有更长的时间来珍惜和享受他们。另外，你以后也无需购买同等数量的替代品。 5.获得更亲密优质的关系 精选社交圈，说话不再不拖泥带水，语气词尽量省略，简介表达出核心思想。 简单明了，保持一种令自己和别人都觉得舒服的节奏感。 你将挑拣对你很重要的事情去做，而不是试着同时做很多事且没成就感。 人们不时需要休息一下。如果你不断将精力投于对你毫无意义的事情，你将陷于困境，去处理那些对你无益且浪费时间的事情。 以杂乱为例，这仅是视觉混乱的一种。家里的东西越多，大脑需要进行的处理也越多。 6.最后一点，也是最重要的一点： 你节省出更多属于你的时间！ 我们为什么要实践极简主义一个很重要的原因，是在这个过程中，我们可以收回更多真正属于我们的时间。 这是我想要的一些理由： 我们想要更多的自由时间。 我们希望能有更多的时间关注什么是最重要的。 我们想对其他人有更多的时间。 我们需要更多自己的时间。 我们希望有更多的时间来建立新的关系。 我们希望有更多的时间来感恩。 我们要停止浪费我们的时间。 我们需要更多的时间来保持健康。 我们想少消费，所以我们可以有更多的时间去创造。 我们需要更多的时间来阅读、写作、和运动，欣赏身边、感恩拥有。 我们希望我们的生活可以做到上面这些。 所以，我们必须把我们的时间拿回来。 极简主义的生活方式，让我们有了做这些事情更多的时间。 还是那句话： 因为我们从我们的生活中移除多余的东西，我们可以集中在重要的事情上。 时间是我们所共享的唯一共同点。 我们都在一天只有24小时。 你如何聪明的使用它们，它们才会变成是你最好的朋友。 没有辜负你的时间，也就是没有辜负你的人生。 《少做一点不会死！》的作者李奥巴伯塔（LeeBabauta）说得很清晰：
|
|
|
