生活中是否经常会有碰到找不到原因的疼痛？纵使历经各种大小项目检查依然不能明确？甚至有人糊里糊涂就选择了手术去解决？今天我们就来聊聊一种好像看起来不明不白的疼痛它到底是什么。
肌筋膜炎症状百变肌筋膜是附著在骨骼上的肌肉，当其中有某一特定部位过度敏感（医学上称该部位为激痛点Trigger Point），造成发炎疼痛，就成为肌筋膜炎。 门诊当中将近三分之一抱怨筋骨酸痛的病人，是属于肌筋膜疼痛，所以它常容易被忽略，误以为是犯了什么了不起的大病。 肩背部常见激痛点：往往需要解决了表面沉默的激痛点才能平复因它引起他处的痛！
失控的肌肉紧绷为什么会发生肌筋膜炎呢？我们可以在患者疼痛发生的部位，摸出一条硬梆梆的肌肉，按压之下，有些特定点会痛得病人哇哇大叫。这是因为肌肉长期处于紧缩用力的状态，造成局部循环变差，组织缺血缺氧的缘故。
长期伏案肩背痛
筋膜疼痛的表现方法很多，有一些并没有典型的酸痛症状:
常见肩背部筋膜痛点分布 无论如何，此时最有效的处理要诀，就是通畅气血、补强局部的新陈代谢，而要根治筋膜炎，避免一再发作，无非就是要真正放松肌肉、恢复其正常弹性。 「只要放松肌肉，病就会好」，还有什么比这更简单的治疗方法呢？但是对许多筋膜炎的病患来说，「放松」竟然是一门必须苦修的功课。放松肌肉的困难，在于患者通常都是经年累月的习惯性错误使力，像是握笔太紧，弹钢琴的时候双臂过度横张、开车时双肩不自然抬高等，这些无意识的错误姿势导致身体某部分的肌肉过度紧缩，而且这种肌肉张力的模式已经在脑部形成固定的指令，所以患者很难打破这一模式，简单的说，患者其实不知道什么才是真正的放松，他们已经「身不由己」。 从源头有效促使大脑重新调整肌肉张力治疗筋膜炎的传统处理方式，诸如使用消炎止痛药、肌肉松弛剂，或是热敷、冰敷、神经电刺激等的物理治疗，能发挥一部分舒缓功能，对初期或轻症患者有所帮助。但是其作用时间短暂，而且仅止于治标，重症或慢性患者往往必须长期依赖药物，甚至需要长期复健，时间上难以配合。 注射疗法
以药物直接进入穴道的方式，一方面加速推动气血循环，一方面借用药物的有效成分，强化组织新陈代谢。 这是一种目前广泛应用用临床的结合了中西医的治疗方法。 它能从源头有效阻断紧张的神经，促使大脑重新调整机体平衡，并且输送充足的血液到患部，有效而且无副作用的松弛肌肉与修复细胞。真正解除大脑不正常的紧张状态，促使大脑重新调整肌肉张力，跳脱疼痛紧张的恶性循环，进而强化患部的组织，可说是最安全无副作用的治疗方法。
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