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傻大爷谈针灸之悬灸注意事项 一  灸法禁忌 玩灸法须知禁忌！  悬灸 是指艾条不直接接触身体，悬空而灸的方法。 悬灸的好处，在于不易灼伤皮肤， 可以极大的延长艾灸持续操作时间， 达到无限激发经络气血，旺盛脏腑功能的目的。 肚脐以上非治疗必要偶尔灸之即可。 外用法中,疗效能与悬灸相比无肌体损伤却又能得到可靠疗效之方法几乎没有 而悬灸亦得认真操作努力掌控火候持久艾灸才能得宏大疗效。 悬灸与直接灸隔物灸之最大区别：乃是悬灸火毒不蕴于经而深潜遗祸于后。  艾灸的方向 悬灸时艾条横放而非竖放。 其好处有三： 一是 受热面积大。 艾条横着灸，整个锥尖的侧面都可以传导热能，有利于大力激发经络气血。艾条竖着灸，火头集中在尖上，受热面积小，离得远没热感，离得近容易灸出泡。
二是 燃烧相对缓慢 艾条横着灸，单根一般能持续二个半小时 三是 火气、烟气不易窜到手上 不容易熏黄或烫到手指。 拿艾条的手法  为了省力，易于保持稳定 可以用小拇指和无名指分开， 垫在下面作为支撑 再用中指和食指夹持艾条。 悬灸的距离 以不觉得烫为佳（艾条离皮肤约3指较佳） 最好不要灸出水泡，或灼伤皮肤。 给孩子或老人灸时，一定要事先在自己身上体会合适的距离， 并经常用手试孩子或老人身上的感觉。 注意观察被灸对象的表情或者动作， 如察觉不适，及时调整。 一是神阙，二是足三里。 神阙乃人体唯一同时旺盛所有脏腑功能的穴位 在激发气血上，能有极其宏大的功效。 神阙是先天胎儿与母体连接的气血通道 能够向所有脏腑输送能量； 足三里，是胃经上的大穴。 现代研究者已证实此穴对于一百余种疾患有深刻治疗意义。 足三里还能极大的激发造血功能，同时能降逆且散艾灸火毒。 一般在灸完其他穴位后，均需灸足三里半小时以上为佳。 主要 穴位  灸后最好状态 悬灸关键在于两 个字: 火 候 度要掌握得好,烤 的时间越长越好, 以增加艾灸持久时间替代火力之不足。 灸 完第二天起来皮肤是红的但又不起泡,才这是最好的状态, 特别是重症患者, 被灸起泡溃破后会 容易感染,这样会严重影响到后面的治疗 ( 这是傻爷经过大量临床经验而得来细节，严重希望操作者重视)。  灸的时候不要偷懒， 千万不要用支架或艾灸 盒，想出疗效就不要偷懒,特别是重症千万千万要记住。把这些小方法用好了是我 们得益, 用不好不是因为方法的问题，而是我们因各种原因而浪费掉。对医者而 言，就是尽量减轻对患者直接损伤的操作。 悬灸火力本身就不足,器械不能使你吸收足够火力,要玩出效果，扔掉艾灸 盒。 输12 春夏秋季都适合艾灸，除去下暴雨的时间不灸，艾灸的时间不论早晚。 灸一次两支艾条都不为过。长时 间的灸激发经气，能达到一个非常好的效果 所以大家平时不要偷懒，灸时间要长，一次10 来 20 分钟的根本没有什么作用)。 艾灸一定要集中火力猛灸一穴，否则效果很难出 来。 柠檬树：大爷，肚脐三里灸九天停三天？ 傻爷：可长灸无妨 但是须注意几个小问题：若是年轻，少灸为佳。 除非重症救命不得不灸 注意火候 灸法玩个火候之掌控。 这个自己慢慢琢磨技巧，你可以练习掌握之。 急则治其标，缓则责其本。 急症来临，急灸无碍，重症沉疴，则猛灸高歌。  传承中医国粹 让老百姓也能自己玩针灸 |
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