大家好,我是叶梁老师,今天下午的课现在开始。今天下午主要是给大家讲讲降糖药,讲什么内容呢?就是讲我们很多人对降糖药的各种各样的误解。 因为很多人跟我在咨询的过程中,我发现大家脑海里有很多对降糖药的偏见或者误解。那么这些误解和偏见,如果我们作为一个糖尿病人,不好好的把它纠正,你会发现,在你这一生的治疗当中,就会走偏路。要么拒绝用药,要么用上药没有用对点儿。 首先最常见最常见的,对糖尿病的误解就是害怕降糖药。 很多人跟我说,叶梁老师,我血糖高。 我说你吃降糖药了吗?他说我没有吃。 我说那你的血糖高多少呢?空腹10点几。 餐后呢?餐后可以达到13、14。 我说你这就必须得吃降糖药,或者打胰岛素了,你这血糖非常高,光靠饮食运动是控制不住的,要加一点药物,帮助你来控制血糖。把血糖控制下来以后,比如你通过恢复胰岛功能的方法,再加上饮食控制的方法,把血糖控制住以后,我们再把降糖药减一减,控制到少量的降糖药,把血糖控制好就行。 但是他不听,他说不行,他为什么不吃降糖药呢?很多人跟他说,降糖药有副作用,降糖药对身体不好,降糖药伤肝伤肾。 还有的人问我,我不吃口服降糖药,很多人说打胰岛素以后,对身体没有什么伤害,是真的吗? 其实这里头都有各种各样对降糖药的误解和偏见。首先我想跟大家说的是,我们现在市面上,在医院里头医生能开出来的降糖药,在安全性方面是没有问题的。也就是说它对我们人体长期服用,不会造成太大的可怕性的伤害。 特别是如果我们自己学会饮食,控制住碳水化合物量的摄入,同时恢复胰岛功能,那你会发现,你也许只需要一点点的降糖药,也就说也许你吃二甲双胍不需要顿顿都吃两片,你可能一天只要吃一片,0.5克的二甲双胍,你的血糖就会控制的非常非常好。 你打胰岛素,也许不需要打10几个、20个单位,可能也就打两个单位,三个单位,四个单位,就把血糖控制的非常好了。有很多2型糖尿病人,最后胰岛素从20多个单位,降到两个单位、三个单位的时候,医生都说你别打了,还打它干吗。 但这个前提是什么?你要停药减药的前提是什么?要学会控制饮食,这是第一。因为只有学会控制碳水化合物,我们的血糖才不会高到哪里去。 所以很多人不知道什么叫碳水化合物,也不知道怎么去控制血糖。那你就一定要搞明白,什么是升高我们血糖的食物成分呢?就是碳水化合物。搞明白了碳水化合物,你的血糖就好控制了。因为你知道,这个碳水化合物量你控制住了,你的血糖就会控制住。这是第一。 第二,我们除了要控制饮食,这只是一方面,另外一方面,我们应该更重要的是要恢复胰岛功能。因为只有胰岛功能好了,我们才有可能真正控制住血糖。 只有胰岛功能好了,我们才有可能把打得二十几个单位,甚至更多的胰岛素减少到几个单位,这就需要我们恢复胰岛功能以后,在控制饮食的基础上,把胰岛素减下来。 或者是把我们吃的三四种,一大把降糖药,减到只有一种降糖药,甚至可以通过只用二甲双胍,就帮助我们把血糖控制好。所以这里有一个最关键的一点,除了控制饮食以外,我们应该学会恢复胰岛功能。 (未完待续) |
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