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香烤鸡腿的做法

 昵称44987054 2017-07-17


鸡肉因为其鲜美,向来是饕餮者桌上的常客。而鸡身上最喜欢的一处那就是鸡腿的,肉多味美,不管哪种做法都好吃。不过过年之后,吃的太油腻实在不好,今天就选择了一种简单不油腻的做法——香烤鸡腿,很好吃哦!
烹饪难度:容易 烹饪时间:<1小时
主料
鸡腿 2个 黑胡椒碎 1g
洋葱 2片
调料
植物油 1勺 料酒 老抽 生抽 蜂蜜 10g
盐 鸡粉 3g 孜然 少许
做法步骤
1
鸡腿洗净,只用下半部分。用料酒、生抽、鸡粉、盐调匀,装入袋中,入冰箱冷藏腌制一晚
2
取出后沥净腌汁,用锡纸分别包好
3
入预热好的烤箱中层,上下火180度烤三十分钟左右
4
取出,打开锡纸,倒掉汤汁,用刀深划几刀
5
将老抽和蜂蜜以1:1比例调匀,如果太粘稠,也加少许油或水
6
将酱汁刷在鸡腿上,再洒少许孜然粒。同时将洋葱摆在烤盘上,洒少许黑胡椒。180度烤十分钟,翻面,补刷酱料,再烤十分钟左右即可
7
具体时间和温度可酌情增减
烹饪小窍门

如果想上色更漂亮,可以最后十分钟挪至烤箱上层


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