拿香菇和它一起炖, 防癌抗癌还降三高

你应该知道的健康食谱：白萝卜和它一起炖，防癌抗癌降三高还能提升免疫力！一道不用油的红烧菜——红烧香菇白萝卜。

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白萝卜洗净去皮切成滚刀块备用，把切好白萝卜块和泡好的香菇一同倒入电饭煲内

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添加适量的盐，不需要太多哦

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再加适量的糖最后加入一匙红烧酱油拌均，启动做饭功能炖熟即可。出锅后加入葱花，最后撒上香菜。

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看，无油却自带清香。经常吃这道菜，能有效的提高机体免疫力，防止感冒，少生病，还能防癌抗癌降三高呢！