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大暑时间 今年的大暑时间是 2017年7月22日 农历六月二十九 星期六 大暑一般处在三伏里的中伏阶段。这时在我国大部分地区都处在一年中最热的阶段。刚好与谚语：“冷在三九，热在中伏”相吻合。 大暑分为三候： 一候腐草为萤； 二候土润溽暑； 三候大雨时行。 过好大暑！ 保你一年身体健康，平安顺遂！ 大暑习俗 “头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，那么！大暑节气恰逢二伏！当然要吃!面!了！！！ 民间大暑习俗 1送暑船送"大暑船"是浙江沿海地区,特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗,其意义是把"五圣"送出海,送暑保平安民。 喝暑羊2有营养学家研究认为，羊肉在暑天吃最有营养。炎热的夏季，人们体内容易积热，将加有辣椒油、醋、蒜的羊肉汤喝下去，身体就会大量出汗，而五脏积热以及体内毒素就会随着汗液排出体外，对身体来说是有好处的。 3吃仙草仙草又名凉粉草、仙人草,唇形科仙草属草本植物,是重要的药食两用植物资源。由于其神奇的消暑功效,被誉为"仙草".茎叶晒干后可以做成烧仙草,广东一带叫凉粉,是一种消暑的甜品。 4吃荔枝荔枝含有葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑时刻一到便取出品尝。这一时刻吃荔枝，最惬意、最滋补。于是，有人说大暑吃荔枝，其营养价值和吃人参一样高。
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